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作者: Wen Qi
2024年3月12日

相信很多人都面臨著粉刺的煩惱,尤其是正處於青春期的少男和少女,臉上的黑頭、粉刺更是數不勝數。粉刺的存在不僅使我們的毛孔變大,皮膚表面變得粗糙不堪,還嚴重打擊我們的自信心,更破壞了別人對我們的第一印象。很多人爲了解決黑頭、粉刺的困擾,往往會選擇自己動手將其擠出。或許將黑頭、粉刺全部擠出後,會發現皮膚表面確實光滑了不少,但是不久後那些黑頭、粉刺依然會捲土重來,甚至還會越生越多。 想要真正有效且徹底地解決黑頭、粉刺問題的話,最重要的還是要先瞭解黑頭、粉刺形成的原因,這樣才能找到正確的解決方案。爲此,此文章將對粉刺進行全方面的深入探討,以全面瞭解粉刺,並帶領各位找出解決粉刺的好方法!

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粉刺怎麼形成?詳細説明6大粉刺形成的原因!

正所謂「知己知彼,百戰不殆」,想要成功消滅黑頭、粉刺,就必須要先瞭解自己臉上的黑頭、粉刺形成的原因。這樣才能對症下藥,永絕後患。

i. 皮脂分泌過多

油脂分泌過多是導致粉刺生成的最主要的原因。我們的肌膚上有很多細小的皮脂腺。這些皮脂腺的作用是分泌油脂來保護我們的肌膚,以免皮膚受損或缺水。然而,一旦皮脂腺分泌失衡,油脂分泌過多,便很容易導致油脂堆積在毛孔中,導致毛孔堵塞。最終,堵塞在毛孔中的油脂便會形成黑頭、粉刺。因此,建議油性皮膚人士可以選用控油系列的護膚產品,以改善皮脂腺油脂分泌過多的問題。

ii. 皮膚過度乾燥

雖然粉刺形成的主要原因是因爲皮脂腺分泌油脂過多,但是卻不代表只有油性肌膚人士才會面臨此問題。同樣的,如果皮膚過度乾燥,一直處於缺水狀態,也會刺激油脂分泌過旺。

皮脂腺分泌油脂的目的是爲了保護和滋潤皮膚,以免皮膚乾燥缺水。如果皮膚一直處於乾燥缺水的狀態,皮脂腺便會不斷分泌油脂去滋潤肌膚。如此,便會導致皮膚外乾内油的情況出現。此外,如果過度清潔皮膚,也會洗掉了皮膚上應有的油脂,導致皮膚過度乾燥。在這種情況下,皮脂腺會誤以爲我們的肌膚的水分不足而分泌過多的油脂來滋潤皮膚。因此,除了控油以外,也要注意為皮膚補水和保濕,保持水油平衡,這樣才避免粉刺的形成。

iii. 臉部清潔不足

臉部清潔工作不足也是導致粉刺生成的主要原因之一。相信很多人有時候會覺得臉部皮膚看起來不骯髒,所以就只用清水洗臉,而沒有使用洗面乳。其實,我們的皮膚毛孔中藏有許多我們肉眼無法看見的灰塵、污垢、油脂和各種細菌。如果我們的臉部清潔工作不足的話,便很容易就會導致這些雜質堆積在毛孔中,造成毛孔堵塞。毛孔通道被堵塞後,便會引發一系列的皮膚問題,其中最常見的便是形成黑頭、粉刺。建議每天用洗面乳潔面的次數和頻率保持在早晚一次爲佳。

iv. 身體内分泌失調

黑頭、粉刺的形成與體内的雄性荷爾蒙水平也有一定的關係。其實,女性的體内也有雄性荷爾蒙,只是水平較低。據研究説明,雄性荷爾蒙激素會刺激皮脂腺分泌更多的油脂,導致毛孔堵塞的幾率大幅度提升。如此,便也會大大增加黑頭、粉刺生成的機會。因此,如果女生内分泌失調,體内的雄性荷爾蒙水平上升,便會大大提升黑頭、粉刺形成的機會。

v. 沒有定期去除臉部角質

定期為臉部去除老廢角質是護理皮膚的重要環節之一。我們的肌膚表面會有一層角質層,它的主要作用是保護皮膚組織免受外界刺激與傷害。在正常的情況下,角質層會在二十八天左右完成一次更新代謝。舊有的角質細胞會自行脫落,而下一層的角質細胞會自動頂上,成爲新的角質層。然而,受各種原因影響,我們身體的新陳代謝會變慢,並影響老廢角質代謝。如此,舊的老廢角質就可能無法自動脫落,而導致臉上的角質層堆積過厚。角質層過厚不僅會影響皮膚吸收護膚品的能力,還會堵塞毛孔,導致毛孔變大,並形成黑頭、粉刺。

vi. 卸妝不幹

很多女生都有化妝的習慣。如果你也有化妝的習慣,就一定要使用卸妝產品來將妝容徹底卸乾净。這是因爲如果妝容卸得不夠乾净,便會導致化妝品的化學成分殘留在毛孔中。如此,不僅會導致毛孔表面變得粗大,還會導致毛孔被化妝品殘留成分堵塞,進而形成黑頭和粉刺。如果情況進一步惡化,還可能會導致生痘痘。

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粉刺的類型

i. 黑頭粉刺

黑頭粉刺又被稱爲開放性粉刺。其實,絕大多數的粉刺都是由油脂形成的。油脂原本的顔色比較透明偏黃,但當油脂從毛孔表面滲出,凸出於皮膚表層並接觸到空氣後,就會發生氧化作用。由於油脂受氧化作用的影響,其顔色會開始逐漸加深以及固化。最終,形成黃白色的粉刺卡在毛孔中。

隨著時間的推移,凸出於皮膚表層的粉刺因受空氣氧化作用的影響,而導致粉刺表面的顔色越來越深,甚至變成黑色。這便是我們所説的黑頭。一般上,鼻頭粉刺多屬於黑頭粉刺。由於黑頭粉刺屬於開放性粉刺,沒有被老廢角質完全覆蓋起來,所以有的時候只需使用妙鼻貼等去黑頭產品便能將其從毛孔中貼出。

ii. 白頭粉刺

由於白頭粉刺屬於閉鎖性粉刺,所以又被稱爲閉鎖粉刺或閉鎖性粉刺。一般上,白頭粉刺的大小比黑頭粉刺大,且形狀圓圓的,外觀看起來有點像痘痘,但卻沒有像生痘痘時的肌膚紅腫的情況。白頭粉刺也是由油脂組成,只是由於粉刺表面被老廢角質完全覆蓋,沒有接觸到空氣,所以也沒有受到氧化作用。一般上,白頭粉刺更容易生在額頭、臉頰或眼下部位。

此外,白頭粉刺的細菌含量也比較高,很容易就會導致炎症反應,進而使白頭粉刺惡化成痘痘或重度痤瘡。因此,十分不建議自己動手擠壓白頭粉刺,以免引發更嚴重的皮膚問題。

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粉刺出現的位置放映了相關的問題

雖然說粉刺的出現就反映了毛孔阻塞的皮膚問題,但是你又是否知道粉刺出現的位置在某種程度上也反映了個人日常生活中的皮膚護理問題。接下來,我們就一起來看看自己在皮膚護理上,是否踩了哪些雷區吧!

i. 粉刺位置:額頭

額頭本就是油脂分泌比較旺盛的區域,所以更容易形成各種粉刺。除此以外,老廢角質也最容易在額頭堆積,繼而導致白頭粉刺或閉鎖粉刺的出現。

需要注意的是,留有劉海的人士會比一般人更容易生白頭粉刺和閉鎖粉刺。這是因爲額頭長時間接觸到劉海的油脂,並受其影響,進而提升生粉刺的機會。此外,使用含有矽靈成分的洗髮產品也可能加重額頭毛孔被油脂阻塞的問題,進一步引發粉刺。

ii. 粉刺位置:臉頰

正常情況下,我們臉頰的毛孔會比其它臉部部位,如鼻頭、額頭、下巴的毛孔小。雖然如此,但是臉頰也還是有生粉刺的機會。一般上,長在臉頰上的分詞都屬於閉鎖粉刺(即白頭粉刺),導致臉頰長閉鎖性粉刺的主要原因往往是卸妝不夠乾净。化妝品成分殘留在毛孔内,便會導致毛孔被阻塞,久而久之便會形成閉鎖性粉刺。

iii. 粉刺位置:鼻子

很多人都面臨這鼻子長粉刺的困擾。一般上,我們會將鼻子長粉刺的症狀稱爲草莓鼻。草莓鼻是由於鼻頭上長了很多白頭粉刺、黑頭粉刺,看上去就和草莓一樣而得名的。

草莓鼻出現的主要原因通常和油脂分泌過於旺盛有關。如果潔面工作不到位,或沒有定期進行臉部去角質,很容易就會導致油脂堵塞毛孔,繼而導致生白頭粉刺和黑頭粉刺。

iv. 粉刺位置:下巴

下巴粉刺多數屬於閉鎖性粉刺。導致下巴出現閉鎖性粉刺的原因很大可能是因爲長時間佩戴口罩。口罩的不透氣性和密閉性會使口罩内部的溫度升高。如果皮膚長時間處在這種高溫潮濕且不透風的環境下,很容易就會導致皮膚屏障受損,肌膚狀態不佳,進而導致閉鎖性粉刺的出現。

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粉刺怎麼改善?這四大粉刺改善方法,你一定要學!

i. 刷酸

使用酸類產品來進行刷酸,不僅能改善粉刺,還能預防粉刺出現。這是因爲酸類產品具有去除過厚的老廢角質、清理毛孔和毛囊、控制油脂和消滅細菌的功效。因此,對於改善粉刺也具有實際的效用。

市面上,較普遍且常見於用來進行臉部刷酸的酸類產品包括了水楊酸、果酸和乳酸。水楊酸有助於分解皮膚表層的油脂和髒污,促進角質細胞代謝更新,繼而降低毛孔阻塞的機會。果酸則能很好地促進表皮細胞的新陳代謝,加速去除老化的角質層,提高皮膚的平滑度。而乳酸能幫助調節皮膚的酸鹼值,有助於皮膚保濕和維持其柔軟性。

想要進行臉部刷酸的人士,可以根據自己的需求和膚質來選擇合適的酸類產品,例如口服A酸、杜鵑花酸等。需要注意的是,雖然刷酸能幫助改善和預防粉刺的生成,但是刷酸次數也不宜過於頻密。這是因爲酸類產品或多或少都會給皮膚帶來刺激和傷害,如果使用次數過於頻密,很容易就會引發其它肌膚情況。建議每兩個星期進行一次即可。

ii. 減少食用乳製品

乳製品中含有豐富的雌性激素和孕激素。如果攝人的分量過多,很有可能會影響内分泌失衡,進而影響皮膚的健康狀態。此外,乳製品中也含有高量的蛋白質。如果過量攝取,也可能會增加肝臟的負擔。在蛋白質分解過程中,可能會產生過量的氮代謝物,並對皮膚造成不良的影響,如導致生粉刺或皮膚發生炎症反應。

iii. 少吃甜食

高糖分食品,如糖果、蛋糕、巧克力、奶茶等等,都會導致我們的血糖水平迅速提升。當我們的血糖水平升高,也會刺激皮脂腺分泌更多的油脂,進而導致毛孔阻塞的機率也隨之提升,粉刺也會隨之出現。此外,甜食還會加速皮膚老化,導致皮膚失去彈性、鬆弛、下垂等情況出現。由此可見,少吃甜食也能減緩皮膚衰老的速度。

iv. 作息規律

作息規律除了能保持身體健康以外,還能養護肌膚,從而改善和預防粉刺的出現。據研究指出,晚上11時至凌晨2時是我們身體代謝和排毒最活躍的時間。如果在這個時間段,身體尚未進入睡眠狀態便會影響身體新陳代謝和排毒,繼而使身體和皮膚的健康狀態受影響。因此,建議各位每天不熬夜,並確保每天都有6至8小時的充足的睡眠時間,以此來改善和預防粉刺。

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Perfect Medical 暗瘡分手療程:一個療程,幫您有效解決各種類型的粉刺問題!

粉刺真的沒有那麽容易就能夠徹底解決,無論我們多麽注重皮膚護理,臉上依然能夠明顯看見粉刺存在的痕跡。尤其是閉鎖性粉刺,處理方式稍有不當,就會導致臉上生痘痘。難道這個世界上,就沒有什麽方法能夠幫助我們徹底解決粉刺了嗎?那倒未必!Perfect Medical 的暗瘡分手療程便是各種粉刺的剋星!

暗瘡分手療程是一項非入侵式療程,不會對皮膚造成任何傷害,安全性很高。療程採用了先進的真空磨皮技術,可以溫和無痛地清除皮膚表層和毛孔中的老廢角質、油脂、髒污,以疏通毛孔。如此,便能很好地杜絕粉刺再次形成。同時,療程還會向肌膚深處注入獨家醫學護膚精華,為肌膚底部進行深層補水,以平衡肌膚的水油分泌。此外,該護膚精華還能刺激肌底膠原蛋白的增生。膠原蛋白有助於肌膚進行自我修復,維持肌膚彈性,並預防粉刺和痘痘的形成。

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常見問題

i. 什麼是閉鎖性粉刺?

由於閉鎖性粉刺的表層被一層厚厚的角質細胞完全覆蓋著,皮膚表層看不見粉刺,只能看見一顆小凸起,所以就被稱爲閉鎖性粉刺。此外,閉鎖性粉刺也被稱爲白頭粉刺。一般上,閉鎖性粉刺的大小較大,外觀看起來有點像痘痘,但卻沒有像生痘痘時的肌膚紅腫的情況。此外,閉鎖性粉刺也更容易生在額頭、臉頰以及眼下部位。閉鎖性粉刺的細菌含量也比較高,很容易就會導致炎症反應,進而使閉鎖性粉刺惡化成痘痘或重度痤瘡。

ii. 什麼是開口粉刺?

開口粉刺又被稱爲黑頭粉刺或開放性粉刺。開口粉刺由油脂形成,油脂原本的顔色比較透明偏黃,但當油脂從毛孔表面滲出,凸出於皮膚表層並接觸到空氣後,就會發生氧化作用。受氧化作用影響,其顔色會開始逐漸加深以及固化。最終,黃白色的粉刺卡在毛孔中。隨著時間的推移,粉刺受空氣氧化作用影響,顔色會變得越來越深。這便是我們所説的黑頭。一般上,鼻頭粉刺多屬於黑頭粉刺。

iii. 可以用手擠粉刺嗎?

很多人都會忍不住用手來將粉刺擠出,以爲這樣就能將粉刺清除。殊不知,這種舉動卻很容易就會導致皮膚受傷,甚至是導致痘痘的形成。此外,很多時候,我們從皮膚上擠出的只是正常油脂分泌所形成的「皮脂管絲」,而非粉刺。

iv. 可以自己用暗瘡針針清粉刺嗎?

很多人會在家自己使用暗瘡針來針清粉刺,但是這種行爲也很容易對皮膚造成傷害。針清很講究經驗和手法,一旦針清手法有誤或用力不當,就會損傷皮膚,導致皮膚紅腫難消、生痘痘、皮下出血等等。因此,也不建議自己使用暗瘡針來針清粉刺。

v. Perfect Medical 暗瘡分手療程真的可以消滅粉刺嗎?

暗瘡分手療程確實可以幫助清除粉刺。療程採用了先進的真空磨皮技術,可以溫和無痛地清除皮膚表層和毛孔中的老廢角質、油脂、髒污,以疏通毛孔。如此,便能很好地杜絕粉刺再次形成。同時,療程還會向肌膚深處注入獨家醫學護膚精華,為肌膚底部進行深層補水,以平衡肌膚的水油分泌。此外,該護膚精華還能刺激肌底膠原蛋白的增生。膠原蛋白有助於肌膚進行自我修復,維持肌膚彈性,並預防粉刺和痘痘的形成。

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