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【口罩肌】詳解口罩肌的特徵、成因,教大家分辨不同種類的口罩肌,分享對付口罩肌的常見方法!

口罩肌是近年的皮膚新名詞,意思是長期佩戴口罩所形成的皮膚問題。肺炎肆虐,大家外出時需要長期佩戴口罩,加上正值炎夏,皮膚容易變得不穩定,引致暗瘡、暗粒、敏感等皮膚問題。要改善口罩肌,我們就要知道自己屬於甚麼類型的口罩肌,才能對症下藥,所以接下來就就會分享相關資訊,大家有興趣就繼續往下看吧!

口罩肌的特徵!口罩肌的成因!

其實當我們每次戴上口罩後,口罩內的溫度便會隨即升高,加上我們呼吸時所產生的水蒸氣,都會令口罩內的溫度及濕度提高。當溫度每上升攝氏1度,皮脂腺的分泌就會增加10%,皮膚長期處於焗促悶濕的環境,加劇皮膚出油情況,容易滋生細菌,從而誘發暗瘡、黑頭及粉刺等問題,長此下去就會形成口罩肌。同時,如果戴上口罩後經常說話,皮膚就會不斷被口罩摩擦,容易引起皮膚敏感及紅腫症狀。如果皮膚狀態本來已經不穩定,加上口罩肌的影響,暗瘡、黑頭及粉刺等問題有機會像火山般爆發,造成「爛面」。

口罩肌

口罩肌的種類!如何分辨自已屬於那種?

雖然口罩肌的出現是長期佩戴口罩所致,但所衍生的皮膚問題也不盡相同,仔細一分,口罩肌衍生的皮膚問題可分為以下3類:

口罩肌的種類1. 口罩敏感肌

剛才提過長期佩戴口罩會皮膚處於悶熱環境中,十分焗促,而且呼出的空氣亦會被口罩困在表皮層,角質細胞彷彿長時間浸在水裏,皮膚屏障因而受損,變得缺水、敏感泛紅,容易痕癢,慢慢出現口罩敏感肌。

口罩肌的種類2. 口罩暗瘡肌

戴上口罩後,皮膚因長期受到壓迫,加上不斷說話而產生的摩擦,這或會在臉上造成表皮損傷和無數細小傷口。同一時間,空氣中的各種細菌、病菌、花粉、粉塵有機會從臉頰兩邊入侵,破壞皮膚屏障;失去屏障保護的皮膚會引起皮膚組織敏感反應或者病變,繼而滋生細菌,誘發暗瘡、黑頭及粉刺,這就是口罩暗瘡肌。

暗瘡

口罩肌的種類3. 口罩細紋肌

不要以為沒有被口罩覆蓋的地方就安全,其實眼周皮膚也不能倖免。由於眼周皮膚長期被口罩壓着,令本身已經存在的黑眼圈、眼袋問題變得越來越嚴重,而我們不斷呼吸時所產生的水蒸氣會向上湧,令眼周水份流失,繼而出現乾紋細紋,瞬間老了幾年。

 

分析各類口罩肌所衍生的敏感泛紅及相應對策!

剛才提到,當我們戴口罩時,不論呼吸或說話時,只要面部有任何動作,口罩便會跟臉部皮膚產生磨擦,間接增加患上接觸性皮膚炎的機會。而且,當我們進食,或是喝水都會短暫脫下口罩,「又除又戴」,這樣也會產生磨擦,在皮膚上造成微細的傷口,令細菌有機可乘,從傷口穿過皮膚屏障,導致皮膚感染。加上口罩密不透風的設計,導致飛沫、汗水和熱氣停留在皮膚表層,無法散去下,這個環境極之有利細菌滋生,產生抗原,誘發皮膚敏感,形成口罩肌。

另一方面,如果佩戴了質素較參差的口罩,例如纖維質料這種粗糙不親膚的口罩,便會令肌膚受到刺激;更有一些含有甲醛殘留物的口罩,或是會釋放甲醛的口罩,長期佩戴就會引起皮膚過敏反應,出現口罩肌。當皮膚出現過敏,症狀可以分為幾類:皮膚泛紅、皮膚出疹、皮膚脫皮、皮膚水泡、皮膚腫脹、皮膚痕癢、皮膚疼痛。

敏感泛紅

應對敏感泛紅的可行對策

剛才提到市面上絕大部分外科口罩的原材料一般以不織布為主,成分通常是聚酯纖維,而甚少人對此成分過敏。所以,大家選購口罩前應時多花時間了解產地、有沒有獲國際安全標準認證、並盡量挑選低敏口罩或「豬咀型」口罩,已經可以因皮膚敏感而出現口罩肌的機會。

若你屬於敏感肌膚或是濕疹患者,建議於口罩內加一層比較親膚的質料,例如薄紙巾或紗布,這樣有效吸收口罩內的濕氣,以及減少口罩與臉部的摩擦,但注意不要加超過兩層,以免影響口罩的貼合度,導致防護力喪失。此外,我們也建議大家每隔四小時就更換一次口罩,以確保口罩的防禦能力,同時防止細菌滋生,預防口罩肌。而且,大家在可行且安全的情況下也可以暫時除下口罩,讓肌膚稍作休息。日常護膚方面,建議女士盡量選用成份簡單、不含香料或色素的保濕產品,確保肌膚處於水潤狀態,減低受外界刺激而產生紅腫敏感的機會,擺脫脆弱口罩肌。

分析各類口罩肌所衍生的暗瘡面油及相應對策!

口部附近的肌膚,油脂分泌量一般較其他位置多,加上口罩長期覆蓋這個位置,導致口水及汗水難以蒸發,漸漸增加皮脂腺的分泌量,形成面油。同一時間,漸漸增厚的角質層也會導致毛囊開始角化,久而久之便會令毛孔被堵塞;剛才提到當口罩內的濕度及溫度上升,令細菌如痤瘡桿菌(Propionibacterium acnes)快速滋生,發生局部性皮膚發炎,誘發暗瘡、粉刺、丘疹,更有機會出現石頭瘡,若情況繼續惡化下去,範圍可以擴展至全面,形成口罩肌。

暗瘡面油

應對暗瘡面油的可行對策

要解決暗瘡、面油,日常清潔就是不可或缺的工序,所以我們建議大家在佩戴口罩這段日子中加強早晚的清潔程序,還可考慮使用含果酸成分的潔膚產品,這些產品都有助去除角質,減少皮脂分泌。即使戴了口罩,不少女士仍然會每天化妝,但這會加重皮膚的負擔或弄髒口罩,細菌就更容易滋生。不過,若果真的需要化妝出席某些場合,建議選擇油脂成分較少的化妝品,或者礦物化妝品,而且洗澡前必須徹底卸妝。

女士若屬油性或暗瘡性皮膚,應避免塗上油份過多的護膚品及化妝品,建議使用清爽型的潤膚產品或控油產品。而且緊記每隔四小時就更換一次口罩,當沾濕或弄髒了,就必須立即換掉,以免微生物大量滋生或產生異味。

 

分析各類口罩肌所衍生的色斑暗啞及相應對策!

在這段戴口罩的日子,部分人誤以為被口罩覆蓋的位置就不需要塗上防曬霜,但是這個想法是錯誤的。因為口罩本身並沒有防曬功效,不論是陽光中的紫外線,或是電腦產生的藍光,都可以穿透口罩且照射肌膚,使肌膚產生色素,變得暗啞無光。此外,紫外線或藍光更會破壞肌膚内膠原蛋白和彈性纖維,加速皮膚老化, 漸現皮膚乾燥、細紋、鬆弛等問題。紫外線跟藍光一樣,都可以深入皮膚導致黑色素沉澱,並產生自由基傷害細胞DNA、破壞表皮結構、膠原蛋白和彈性纖維,不容忽視。

色斑暗啞

應對色斑暗啞的可行對策

要解決口罩肌產生的色斑暗啞,出門前當然要做足防曬功夫,建議全臉塗上防曬霜,待幾分鐘讓皮膚完全吸收再佩戴口罩,才能打擊色斑暗啞。而且,大家可以按照自己的膚質選擇防曬霜,不過香港的天氣長期炎熱潮濕,所以清爽成分及防曬係數(SPF、PA)較低的防曬產品可以減輕對肌膚的負擔,適合大部分人;此外,敏感性肌膚還可以選用物理性防曬產品,以免刺激皮膚引致敏感。

進行戶外活動時或需要長時間在陽光下工作,應該每兩小時補塗一次防曬霜,防止汗水沖走。我們亦建議使用高防曬係數的防水防曬霜,防止防曬失效。此外,提一提大家,如果塗了防曬就算沒有化妝,也必須卸妝,及做好清潔功夫,才不會堵塞毛孔造成暗瘡。

 

對付暗瘡、黑頭、粉刺的常見方法:暗瘡水、暗瘡膏

相信口罩肌引致的暗瘡、黑頭、粉刺令不少女生十分困擾,若處理不當,暗瘡就會長滿臉頰、下巴、額頭,甚至出現較嚴重的紅丘疹型暗瘡或石頭瘡。雖然臉上長滿了暗瘡,但外出時也必須戴口罩,令皮膚狀態愈來愈差。不過現時林林總總的暗瘡治療方法,例如暗瘡膏、暗瘡水、口服A酸等方法,都有效治療口罩肌引致的暗瘡,但隨之而來是不同程度的副作用,為身體帶來負擔,因此接下來將會詳細介紹這些方法,分析其特點及潛在副作用。

面對口罩肌而形成的暗瘡、黑頭、粉刺,不少人都會使用暗瘡膏或者暗瘡水治療暗瘡,因為兩者在使用上非常方便,而且容易購買。市面上大部分暗瘡膏和暗瘡水,成份不外乎是維他命A、酸類、硫磺、抗生素等等,其主要功效是消炎殺菌、減少油脂分泌、加快暗瘡癒合。

但是女士們在選用暗瘡膏和暗瘡水之前,建議先了解當中成分,因為部分暗瘡膏含有的消炎成分未必可以對付深層發炎的暗瘡,又或者部分暗瘡藥膏只能預防暗瘡爆發,並不能治療已形成的暗瘡。而且,市面上的暗瘡膏和暗瘡水,大多含有一定化學成分,有機會造成皮膚敏感,不太適合敏感肌膚的女士,所以建議使用暗瘡膏、暗瘡水之前,先在小區域的皮膚上作測試,沒有過敏反應才大範圍使用在暗瘡上。

暗瘡膏

對付暗瘡、黑頭、粉刺的常見方法:口服A酸

至於口服A酸,一般針對較嚴重的暗瘡問題,例如膿瘡、痤瘡、囊腫型暗瘡或石頭瘡而引致的皮膚嚴重發炎,需要經醫生診斷後才能服用。比起暗瘡水、暗瘡膏,使用A酸來對抗口罩肌是較少人選擇的方案,所以我們接下來會簡單介紹口服A酸圴功效和副作用。

口服A酸的功效包括:

  • 抑制皮脂腺的活躍程度,減少油脂分泌
  • 抑制暗瘡菌的滋生
  • 緩和毛囊的發炎程度
  • 減輕毛囊的角化程度,減低毛孔閉塞機會
  • 加速皮膚底層黑色素脫落

口服A酸的確有效控制體內的油脂分泌,從而減輕暗瘡爆發的問題,改善口罩肌,適合暗瘡問題極之嚴重的人士。不過大家服用A酸前,有一點也是值得留意的—副作用,雖然口服A酸對暗瘡治療有明顯功效,同時都會產生不同程度的副作用,例如,皮膚會變得非常乾燥、出現皮膚脫皮、痕癢等問題。服用A酸初期更會經歷一段「爆瘡期」,要捱過「爆瘡期」,暗瘡問題和皮膚發炎才會得到改善。

另外,長時間服用A酸會影響肝臟功能,導致肝功能異常,甚至造成肝炎,所以服用A酸治療暗瘡的人士要定時驗血,檢查肝功能指數。女士也要注意,如果打算懷孕或者正在懷孕的女生,都不能夠服用A酸治療暗瘡,以免增加畸胎的風險。

對付暗瘡、黑頭、粉刺的常見方法:暗瘡貼

暗瘡貼是迷你透薄版的人工皮,在醫學上被用作傷口敷料,目的是透過密封的環境,將暗瘡傷口與外界隔離,有效預防外來細菌感染,同時鎖住角質層的水分,使水分無法被揮發,進而軟化角質,使得有效成分滲入,達到消除暗瘡和幫助癒合的效果。

暗瘡貼的兩大效果:

  • 把人工皮貼在暗瘡傷口處,形成密封式的環境,慢慢吸收膿液及分泌物,同時保持傷口濕潤,有效加速傷口愈合。
  • 暗瘡貼可隔絕外來環境的才刺激,如化妝品及灰塵,可預防傷口感染。

暗瘡貼

改善口罩肌的最佳方案!Perfect Medical 暗瘡分手療程是適合所有肌膚的暗瘡改善方法!

暗瘡分手療程

對於治療暗瘡,坊間有各式各樣的方法,就像我們剛剛討論的暗瘡貼,不過這個方法未必適合任何類型的暗瘡,如果想快速去暗瘡,即將介紹的方法就十分適合你了。Perfect Medical 暗瘡分手療程採用一個既不傷皮膚又能快速去黑頭的方法,適合所有膚質,不會對皮膚造成傷害,有效阻止黑頭、暗瘡生成,改善口罩肌。

Perfect Medical 暗瘡分手療程是非入侵性、非藥物性的暗瘡治療方法,暗瘡分手療程採用雙向螺旋吸啜引流技術,療程會採用兩個管道,一邊用獨家真空磨皮技術,配合導入式淨化配方,可以溫和無痛地帶走皮膚表面上30至35mm的老廢角質和死皮,以及其他多餘殘留物。另一個管道就注入醫學精華至肌膚底層,能夠極速啟動皮膚底層進行膠原自我修復機制,並且做到深層消炎、殺菌補濕的功效,令到皮膚的油脂分泌得到平衡,毛孔得以疏通,從而溶解白頭、黑頭粉刺,改善暗粒,治療暗瘡,改善口罩肌。

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關於口罩肌的常見問題

1. 口罩肌的成因是甚麼?

其實當我們每次戴上口罩後,口罩內的溫度便會隨即升高,加上我們呼吸時所產生的水蒸氣,都會令口罩內的溫度及濕度提高。當溫度每上升攝氏1度,皮脂腺的分泌就會增加10%,皮膚長期處於焗促悶濕的環境,加劇皮膚出油情況,容易滋生細菌,從而誘發暗瘡、黑頭及粉刺等問題,長此下去就會形成口罩肌。同時,如果戴上口罩後經常說話,皮膚就會不斷被口罩摩擦,容易引起皮膚敏感及紅腫症狀。如果皮膚狀態本來已經不穩定,加上口罩肌的影響,暗瘡、黑頭及粉刺等問題有機會像火山般爆發,造成「爛面」。

2. 如何應對口罩肌造成的敏感泛紅?

若你屬於敏感肌膚或是濕疹患者,建議於口罩內加一層比較親膚的質料,例如薄紙巾或紗布,這樣有效吸收口罩內的濕氣,以及減少口罩與臉部的摩擦,但注意不要加超過兩層,以免影響口罩的貼合度,導致防護力喪失。此外,我們也建議大家每隔四小時就更換一次口罩,以確保口罩的防禦能力,同時防止細菌滋生,預防口罩肌。而且,大家在可行且安全的情況下也可以暫時除下口罩,讓肌膚稍作休息。日常護膚方面,建議女士盡量選用成份簡單、不含香料或色素的保濕產品,確保肌膚處於水潤狀態,減低受外界刺激而產生紅腫敏感的機會,擺脫脆弱口罩肌。

 

3. 暗瘡水、暗瘡膏如何改善口罩肌?

面對口罩肌而形成的暗瘡、黑頭、粉刺,不少人都會使用暗瘡膏或者暗瘡水治療暗瘡,因為兩者在使用上非常方便,而且容易購買。市面上大部分暗瘡膏和暗瘡水,成份不外乎是維他命A、酸類、硫磺、抗生素等等,其主要功效是消炎殺菌、減少油脂分泌、加快暗瘡癒合。

4. Perfect Medical 暗瘡分手療程安全嗎?

Perfect Medical 暗瘡分手療程是專業而且有效的治療暗瘡方法,透過注入醫學精華至皮膚底層,利用真空磨皮技術,清潔皮膚深層的油脂污垢,做到無痛無創的暗瘡治療的效果,同時配合導入式淨化配方,深層疏通毛孔,平衡油脂分泌,對皮膚沒有刺激性之餘,亦可以極速啟動膠原自我修復,防止毛孔再次堵塞,達到持久的暗瘡治療效果。如果完成療程後,注意皮膚清潔,注重皮膚護理的話,療程的去暗瘡效果更加顯著。

 

5. 進行暗瘡分手療程時會痛嗎?

暗瘡分手療程採用非入侵性的儀器,整個暗瘡治療過程中並無入侵性,過程中無痛無創,是安全的治療暗瘡美容療程。Perfect Medical 暗瘡分手療程獨有的真空磨皮技術,能夠溫和無痛地帶走皮膚上30至35mm的死皮和老廢角質,有助治療暗瘡,防止暗瘡形成,疏通毛孔。女士們在進行療程期間不會有強烈痛楚,所以如果想選擇無痛的治療暗瘡療程,暗瘡分手療程就是最好的治療暗瘡方法。