香港的天氣又濕又熱，很容易就會加劇皮膚油脂分泌的速度。除了臉部以外，頭皮也是出油的重災區之一。尤其是夏天來臨的時候，頭髮更是經常因爲頭皮出油過多而導致髮型扁塌，頭皮痕癢，頭髮和頭皮甚至會發出一陣陣難聞的油臭味。爲了改善頭皮出油的問題，很多人都會使用去油洗頭水來控油。然而，一昧地使用去頭油洗髮水卻未必能很好地解決頭油問題，甚至還會導致頭皮越洗越油的情況出現。今天，本文便來帶領廣大網民好好瞭解去頭油洗髮水。
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去油洗頭水只可以控油？其實它還有這些功效！
i. 功效1：控油
顧名思義，去油洗頭水最大的功效便是清除頭皮的多餘油脂，並幫助平衡皮脂分泌的情況。去油洗頭水具有深層情節頭皮的作用，可以深入頭皮毛孔，並有效溶解和去除毛孔中多餘的油脂、汗液和塵埃等其它污垢，以全面恢復毛孔的乾淨。此外，有的去油洗頭水還含有茶樹油、迷迭香等萃取物，可以有效調節頭油分泌，進而幫助改善油性頭皮的出油情況。
ii. 功效2：去屑止癢
幫助清除頭皮屑，並舒緩頭皮痕癢的問題也是去頭油洗髮精的常見作用之一。一般上，頭皮的皮屑問題是由於馬拉色菌（Malassezia）在頭皮上過度滋生而引致的。而大部分去頭油洗髮精中含有酮康唑、皮脂聚酯、硫、硒等抗真菌成分，可以有效抑制馬拉色菌的增生，進而達到去除頭皮屑的效果。同時，當頭皮上的馬拉色菌數量減少後，也能大大舒緩因真菌感染而引致的痕癢問題。
iii. 功效3：改善脫髮
油性髮質人士很容易就會面對脫髮問題。這是因爲一旦頭皮油脂分泌過盛，多餘的油脂很容易就會和其它污垢混合在一起，並堵塞在頭皮的毛孔中。當毛孔產品積聚物越積越多，便會導致毛孔漸漸失去活性並閉塞，最終導致脫髮問題。而去頭油洗髮乳可以深層清潔頭皮，清除毛孔中的堵塞物。如此一來，便能有效預防和改善脫髮問題。
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去油洗頭水中的常見成分
i. 去油洗頭水成分1：椰油酰胺丙基甜菜鹼
椰油酰胺丙基甜菜鹼是一種表面活性劑。除了旗袍，增加洗頭水的粘稠度意外，它最大的作用便是去除頭皮及頭髮上的油脂。因此，市面上很多去油洗頭水中都會添加此成分，以有效控油，改善油性頭皮。此外，椰油酰胺丙基甜菜鹼的性質也很溫和、低刺激性，所以也有助於呵護頭髮，全面維持健康髮質。
ii. 去油洗頭水成分2：月桂硫酸鈉
由於月桂硫酸鈉具有很強大的清潔能力，所以很多品牌都會在去油洗頭水中添加月桂硫酸鈉，以便能達到更好的控油和清潔效果。然而，月桂硫酸鈉卻有種「敵我不分」的特性，在去除頭皮油脂的同時，還會將保護頭皮的油脂和蛋白質一同去除。不僅如此，據研究顯示月桂硫酸鈉還可能會抑制頭髮健康生長。因此，在選擇去油洗頭水的時候，建議還是避免選購含有月桂硫酸鈉成分的洗頭水。
iii. 去油洗頭水成分3：酒精
很多去油洗頭水中都會添加酒精成分。然而，酒精濃度過高的洗頭水，很容易就會影響頭髮髮質，導致頭髮看起來異常毛躁和毫無光澤感。因此，在購買去油洗頭水時，也要注意洗頭水的酒精濃度不能過高。
iv. 去油洗頭水成分4：二乙醇胺（DEA）/三乙醇胺（TEA）
爲了控油，有的洗頭水中也會添加二乙醇胺（DEA）或三乙醇胺（TEA）成分。這兩種成分很容易就會導致頭皮過敏，情況嚴重的話，甚至可能導致頭皮發炎。此外，它們也有影響頭皮角蛋白的健康，導致頭皮過度乾燥和變得脆弱。因此，《化妝品衛生規範》中規定，洗頭水中的二乙醇胺含量不得超過0.5%，而三乙醇胺含量則不得超過2.5%。
v. 去油洗頭水成分5：對羥基苯甲酸酯
對羥基苯甲酸酯的主要作用是延長洗頭水的保質期，所以很多洗頭水中都會添加這類成分。然而，對羥基苯甲酸酯屬於有害化學成分，很容易就會刺激到頭皮，並影響頭皮的健康。除此以外，它還可能會損害髮質，導致頭髮斷裂。
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如何挑選合適的去油洗髮水？
i. 盡量避免選擇對頭皮而言，控油能力較強的界面活性劑，如月桂醇硫酸酯鈉（Sodium Lauryl Sulfate）、月桂醇聚醚硫酸酯鈉（Sodium Laureth Sulfate）、月桂基硫酸銨（Ammonium Lauryl Sulfate）等等。雖然這種清潔配方確實能達到良好的控油效果，但是也很容易導致頭皮過度情節，進而導致反效果。
ii. 避免選擇容易殘留在頭皮和頭髮上的成分，以免給頭皮帶來不必要的負擔，以及影響頭皮健康。例如，矽靈很容易就會在頭皮或頭發上形成一層薄膜，並影響毛囊和頭皮的自然呼吸。久而久之，便會導致各種頭皮上的問題出現。
iii. 在選購控油洗髮水的時候，也應該要盡量選用含有能夠帶來舒緩和放鬆效果的天然精油作為香氣來源，例如薄荷、柑橘、綠茶等。這些天然精油不僅能夠提供清新愉悅的香氣，而且還具有舒緩頭皮的作用。相比之下，應避免選擇含有複雜成分且易引起敏感反應的人工合成香精。這些人工香精往往含有不利於頭皮健康的化學成分。如果長期使用，可能會導致頭皮敏感或發癢。
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網上討論度前七的控油洗頭水推薦！
i. 控油洗頭水推薦1：Aveda 頭皮淨化洗髮水
Aveda 頭皮淨化洗髮水採用了溫和的配方，含有從冬青樹中提取的水楊酸，有助於深層清潔頭皮和毛囊，去除老化角質。這款洗髮水中還富含人參和有機認證的薑黃等草本植物成分，可以幫助激活頭皮，並促進頭皮的血液循環，從而幫助改善脫髮問題。此外，Aveda 頭皮淨化洗髮水中源自於巴蘇油的潔淨因子不僅可以深度淨化頭皮，還可以防止洗髮過程中導致的髮絲破損和折斷。這款洗髮水適合細軟髮質、中性頭皮以及油性頭皮人士使用。
ii. 控油洗頭水推薦2：Ryo呂新韓方薄荷強效控油洗髮精
近年來，洗髮護髮品牌——Ryo 呂在香港很是受歡迎。Ryo 呂有多中不同功效的洗頭水。其中，綠呂薄荷強效控油洗髮精便是主打具有超強效的控油能力，可以有效深度潔淨頭皮、去除頭皮屑、預防脫髮等等。綠呂薄荷強效控油洗髮精不僅不含矽成分，還含有綠茶、松葉、薄荷等植物成分，能夠有效地清除頭皮多餘的油脂，並有助於促進頭皮健康，緩解頭皮不適。
iii. 控油洗頭水推薦3： Natura Siberica Super Siberica 專業系列有機薄荷洗髮水
Natura Siberica Super Siberica 專業系列有機薄荷洗髮水配方中含有高濃度的維生素和微量礦物質成分。這些成分不僅可以為頭髮和頭皮提供良好的保濕效果，還可以深層清潔頭皮。不僅如此，它還具有鎮靜的作用，可以舒緩頭皮，同時調節水分和油脂的平衡，讓髮質看起來更加健康豐盈。洗髮水中的冰島苔蘚類植物更是有效的殺菌劑。一方面，可以有效對抗頭皮屑複合物，一方面鋅可深層清潔頭皮，從而達到防頭屑的效果。
iv. 控油洗頭水推薦4：Botany Naturals 頭皮護理洗髮露
Botany Naturals 頭皮護理洗髮露的主要成分有優質澳洲原生植物萃取物和植物起泡劑。因此，洗髮露可以打出綿密的泡沫來深度淨化頭皮。此外，Botany Naturals 頭皮護理洗髮露還具有保濕和撫平髮質毛躁的效果。使用完洗髮露之後，頭皮會有乾淨清爽的感覺，頭髮也會呈現自然光澤感。因此，這款洗髮露也特別適合不健康的頭皮使用。
v. 控油洗頭水推薦5：L'Occitane 草本療法清爽淨化洗髮水
L'Occitane 草本療法清爽淨化洗髮水的配方主要有柳蘭和薄荷兩大天然成分。據悉，柳蘭可以調節頭皮分泌多餘油脂，增強頭皮保護屏障，進而改善頭皮健康。另一方面，來自普羅旺斯的薄荷則有助於舒緩和淨化頭皮，可以全面呵護頭皮和頭髮，使髮質恢復健康。
vi. 控油洗頭水推薦6：Canvas 金銀花亮澤平衡洗髮水
Canvas 金銀花亮澤平衡洗髮水不含刺激性成分和有害化學物，洗髮水中還含有96% 的天然成分。這一洗頭水以性質溫和且極具清潔效果的椰子油萃取物作爲天然的起泡劑，同時配方還含有金銀花萃取物，也能夠溫和地清除頭皮上的多餘油脂和其它污垢。如此一來，也有助於達到抗菌去屑的效果，此外，洗頭水的配方中還加入了迷迭香、薰衣草和羅馬洋甘菊，以修護髮質，預防脫髮。洗頭水也含有荷荷芭油成分，有助於滋潤秀髮，讓頭髮呈現光澤感。
vii. 控油洗頭水推薦7：OMG Scalp 髮肌護理系列洗髮精
OMG是香港本地高級護髮品牌之一，其創始人從事髮型行業超過二十年，曾於王室成員和明星合作，是個值得信任的好品牌。據悉，OMG Scalp 髮肌護理系列洗髮精含有人參根部萃取物和日本當藥精華（千振）等多種營養配方，可以深層潔淨頭皮，有效恢復頭皮的水油平衡，從而全面改善油性頭皮，讓頭髮告別扁塌。此外，OMG Scalp 髮肌護理系列洗髮精還可以幫助促進毛囊更生，進而達到預防脫髮的效果。
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爲什麽去油洗頭水越用越油？
不少油頭人士都會面對去油洗頭水越洗，頭皮越油的情況。這是因爲很多油性頭皮人士往往會頻繁使用去油洗頭水，以便能將頭皮以及頭髮上的油脂洗淨，達到更好的控油效果。然而，這樣的洗頭方法卻很容易導致過度控油，進而帶來反效果。
其實，我們頭皮上的油脂還具有保護頭皮的作用。它可以幫助保護頭皮免受外界的污染和細菌入侵的同時，還能維持頭髮的健康和光澤感。然而，過度控油卻會去除頭皮上的自然油脂。這種強力清潔會讓皮脂腺誤以為頭皮處於缺水乾燥的狀態，從而刺激它們分泌更多的油脂來保護頭皮。這就形成了一個惡性循環，所以油性頭皮人士越是使用去油洗頭水，就越是刺激頭皮皮脂腺的分泌，進而導致頭皮的油膩感更明顯。不僅如此，頻繁使用控油效果極強的洗頭水還有可能會導致頭皮的自我保護機制受損。長期下來，可能會導致頭皮屏障功能衰弱，進而使得頭皮更容易受到外界刺激和環境的影響，導致頭皮問題加劇。
因此，對於油性頭皮人士來說，適度清潔才是關鍵所在。建議選擇溫和的去油洗髮露，並控制洗頭的頻率，以避免過度清潔。這樣才能夠真正解決油性頭皮的問題，而不會陷入「越洗越油」的困境中。
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Perfect Medical F8 生髮療程——輕鬆控油，無副作用或反效果！
雖然控油洗髮露確實能幫助改善頭油的分泌情況，但是卻不適合頻繁使用。想要徹底擺脫油性頭皮，長久且有效地抑制頭油，當然不可不試Perfect Medical 的F8 生髮療程。
F8 生髮療程不僅能有效改善脫髮問題，促進頭髮生長，還可以保持頭皮的水油平衡，進而達到治療油頭的效果。療程主要會對頭皮發放低能量軟激光能量，以活化頭皮，並促進頭皮的血液循環，從而促使頭皮全面恢復健康。如此一來，也可以提升頭髮的堅韌性，減少脫髮。此外，療程還會配合使用世界級生髮精華，不僅可以幫助生髮，還能為頭皮補水，進而改善頭油分泌過多的問題。
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常見問題
i. 控油洗髮露可以幫助改善頭皮痕癢的問題嗎？
控油洗髮露可以幫助舒緩頭皮痕癢的問題。這是因爲頭皮痕癢一般是細菌感染而導致的。而很多控油洗髮露中都含有酮康唑、皮脂聚酯、硫、硒等抗菌成分，可以有效抑制細菌滋生。當頭皮上的細菌數量減少後，便能大大舒緩頭皮痕癢的問題。
ii. 控油洗髮精一般含有什麽成分？
控油洗髮精一般含有椰油酰胺丙基甜菜鹼、月桂硫酸鈉、酒精、二乙醇胺、三乙醇胺、對羥基苯甲酸酯等成分。
iii. 乾性或中性頭皮人士可以使用控油洗髮露嗎？
控油洗髮露含有很強的控油和去油能力，一般上更適合油頭人士使用。因此，乾性和中性頭皮應該要盡量避免使用控油洗髮露，以免過度控油，反而帶來反效果。
iv. 有什麽去頭油方法？
去頭油的方法有很多，如使用控油洗髮露、注意清潔頭皮、使用正確的洗頭方法、少吃油膩食品等等，都能有效減少頭油的分泌。
v. Perfect Medical F8 生髮療程有什麽效果？
Perfect Medical F8 生髮療程不僅能有效改善脫髮問題，促進頭髮生長，還可以保持頭皮的水油平衡，進而達到治療油頭的效果。此外，F8 生髮療程還有助於全面恢復頭皮健康，改善各種頭皮上的問題，如頭瘡、頭皮屑等等。
