一個愛笑的人，臉上免不了會有幾條笑紋，雖然這是難免的，但還是會有不少女生很在意，因爲不想外貌看起來比實際更老。皺紋是一個大名詞，然後根據生皺紋部位又被分成無數個名詞。本文要討論的「笑紋」，你們對它的瞭解有多少呢？除了不笑之外，是否有其他去除笑紋的辦法？就一一在文中為大家揭曉！
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什麼是笑紋？説法一：笑紋是嘴角旁邊的紋路
人們嘴角旁邊有法令紋、木偶紋和笑紋，因爲位置相近很容易混淆。笑紋會出現在嘴角旁邊，很短的，而法令紋是從鼻翼延伸到嘴角，木偶紋則是從嘴角延伸到下巴。有些人的法令紋會與笑紋或木偶紋連在一起，看起來更顯老態和憔悴。
笑紋與幾種肌肉有關，例如口輪匝肌、笑肌、顴骨肌等。口輪匝肌是環繞著嘴唇的肌肉，當我們做出嘟嘴、抿嘴、吹口哨、咀嚼食物、用吸管喝東西，甚至是講話發音，口輪匝肌都會有協同的作用。如果笑容是往上的，牽動到大顴骨肌和小顴骨肌收縮，就會形成笑紋。另外，若笑容是往左右兩邊打開，也就是「一」字形露齒笑，這時嘴角側邊的紋路就會產生，這部分肌肉也被稱爲「笑肌」。需要知道笑紋是因哪個肌肉導致的，改善的時候才會更快速有效。
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什麼是笑紋？説法二：眼睛微笑紋+肌肉型法令紋
笑紋屬於動態紋，意思是笑的時候才出現的皺紋，就算假笑也會有的。笑的時候，眼睛會眯起來，形成了眼角的微笑紋，有些人笑的時候也會皺鼻子，這類型鼻子的紋路其實也算笑紋，因爲是笑的時候才出現的，以此歸類。肌肉型法令紋同樣是因爲笑的時候產生的面部肌肉運動，由於肌肉收縮和變得緊綳才會出現。然而，動態笑紋也有機會變成靜態笑紋，意即長時間大笑和做誇張表情，肌肉長期受到拉扯，不笑的時候也會清楚看到的紋路。
眼角紋：眼角的微笑紋是動態紋，由於表情豐富，皮膚組織纖維的彈性降低，久而久之就呈現出紋路。魚尾紋也算是眼角紋的一種，但它不同於微笑紋，它屬於靜態紋，沒有做表情也會明顯。當皮膚因爲年紀增長，膠原蛋白流失和彈性下降的時候，眼角紋也會出現。如果沒有好好保養眼部，例如長時間對著電腦或者沒有搽眼霜的習慣，都有可能令眼角紋提早出現。
肌肉型法令紋：這類型法令紋是由頻繁的面部表情引起的，從鼻翼延伸到嘴角邊的八字弧度，甚至牽引到蘋果肌和多個面部肌肉，在笑、撅嘴時，肌肉型法令紋都有可能出現，年輕人臉上的法令紋多屬於這類型。其實這類型的紋路會帶來親切感，使笑容看起來更真實，但反過來說它依然會顯老。
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人爲什麽會長法令紋？爲什麼它比笑紋更難纏？
法令紋主要由以下原因引起的，它比笑紋更讓人頭痛，是因爲笑紋是微笑的時候才出現，而法令紋因爲種種原因，很多人年紀輕輕就有了。
法令紋成因1-年紀增長
年紀增長的時候，臉頰的組織如肌肉和脂肪會流失，還有膠原蛋白的減少，逐漸讓臉部變得平坦，在重力的拉扯下，皮膚就會變得鬆弛，令法令紋變深。
法令紋成因2-膠原蛋白和彈性蛋白被破壞
有幾個原因會破壞皮膚的膠原蛋白和彈性蛋白，都是些不良的習慣，例如長期抽煙、不搽防曬、用刺激的護膚品和化妝品、熬夜等，導致肌膚提早老化，形成法令紋。
法令紋成因3-過度減肥或增肥
體重快速下降，將導致膠原蛋白缺少，皮膚變得鬆弛和暗淡無光。另外，體重增加則導致臉頰增大，拉扯到組織，兩者都會令法令紋更明顯。
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法令紋有什麼類型？認準才能對症下藥！
1. 凹陷型法令紋
凹陷型法令紋的摺痕是最明顯的，主要是因爲皮膚的脂肪移位或減少（如過度減肥），還有膠原蛋白與彈性纖維下降，最終令肌膚變薄，法令紋區域下垂凹陷，形成紋路。
2. 老化型法令紋
年紀增長的過程中，皮膚膠原蛋白和彈性蛋白缺失，皮膚失去支撐變得鬆弛，自然而然造成靜態的老化型法令紋，意即面無表情也會明顯的紋路。此外，年輕時不懂得保濕和護膚，不注重防曬，令肌膚長期處於乾燥的情況，令臉上的乾紋提早出現。
3. 肌肉型法令紋
在上面部分有提到的肌肉型法令紋，除了是因爲豐富表情（如做鬼臉、大笑、假哭）而引起的，還包括喜歡摸臉、托腮、側睡等，這些習慣會令肌肉承受過度拉扯，久而久之形成了法令紋。雖然肌肉型法令紋在面無表情時會變得不明顯，但長期下來也可能演變成上述兩種法令紋。
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日常居家防護法：笑紋與法令紋按摩動作
进行按摩时，动作要轻柔，用力只會給皮膚帶來更多的壓力。建議先洗臉，然後臉上搽了面部按摩油或乳霜之後，才開始按摩，可以減少摩擦傷害。同時，手指先泡一下溫熱的水才來按摩，或者用熱面巾敷臉幾秒鐘，幫助打開毛孔，按摩的效果會更好。
笑紋與法令紋按摩動作1. 按摩笑肌
從鼻翼開始往上方顴骨的方向輕輕按摩，令笑肌得到放鬆。再來是由下往上推木偶紋，然後用手指關節將法令紋由内往外推。
笑紋與法令紋按摩動作2. 鼓氣
用力鼓氣，模仿河豚使口腔内裝滿空氣，用此方法撐開法令紋，盡量維持10秒鐘，然後將氣體呼出來，變成用力吸氣，直到感覺蘋果肌下方都凹陷，同樣維持10秒。每天來回重複動作至少5次。
笑紋與法令紋按摩動作3. 中指提拉
此動作的按摩手法是用中指從下往上拉提法令紋，拉提之後維持幾秒才放手，可以令面部肌肉放鬆，減少法令紋的形成。
笑紋與法令紋按摩動作4. 指腹敲打
用指腹在法令紋、笑紋、木偶紋等位置輕輕和快速敲打，可以促進局部血液循環，有效淡化臉部紋路。
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改善笑紋的醫美療程
1. 拉皮手術
拉皮手術是很常見的整形手術之一，通過拉緊皮膚，將傷口巧妙地隱藏在嘴角，臉部線條更加緊緻，讓笑紋淡化，而且從外面看傷口完全不明顯。拉皮手術的效果比肉毒桿菌更好，而且笑容自然，也更持久。
2. 注射填充劑
（a）透明質酸 透明質酸又稱玻尿酸，是一種天然存在於皮膚中的物質，有較高的穩定性，能夠增加皮膚的水分含量和增加皮膚彈性，以此減淡皺紋。醫生會將透明質酸注射到笑紋位置，填補凹陷處，可以被肌膚自然吸收和代謝，對改善笑紋有一定的幫助。但是要小心透明質酸過度施打，會導致面部凹凸不平和不自然。
（b）肉毒桿菌素 多針對動態表情紋，包括笑紋，因爲肉毒桿菌可以暫時麻痹肌肉，停止肌肉運動和收縮，進而減少表情紋。不過醫生通常不建議打肉毒桿菌，尤其是笑紋這個地方，因爲會使笑容不自然和僵硬。
3. 激光治療
激光治療可以選擇非入侵性的，不會傷害到皮膚表皮，而是直接深入和抵達肌膚底層來促進膠原蛋白增生，通過改善皮膚彈性來減淡笑紋。激光治療笑紋的效果會是最自然的，而且不會導致皮膚凹凸不平，風險偏低。
4. 微針治療
微針治療通過使用細小的針頭，在皮膚表面形成成千上萬個微小的通道，刺激皮膚自然修復機制，促進膠原蛋白和彈性蛋白的生成和排列，進而幫助減淡笑紋。有些人的皮膚較薄，進行微針治療可能會有皮膚紅腫、刺激的感覺，療程之後通過補水保濕來舒緩不適感。
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8個日常改善笑紋的辦法
1. 避免過度拉扯眼皮
避免揉眼睛、用力眨眼，否則會使眼周皮膚過度拉扯，變得鬆弛，最終形成皺紋。眼皮變鬆弛也可能令脂肪和水分堆積，形成眼袋。長期被拉扯的眼皮也可能有黑色素沉積，形成黑眼圈。
2. 控制使用電子產品的時間
使用電子產品的時候，要注意時間，別對著太久，輻射和藍光對皮膚和眼睛都不好。眯眼對著熒幕，會增加上下眼皮皺紋和魚尾紋的形成。
3. 護膚
選擇符合自身膚質的護膚品，護膚之前必須先將臉上的妝容和污垢清洗乾净，塗抹護膚品的力道要溫柔，也能避免拉扯到面部肌膚。按摩轉圈能夠幫助肌膚吸收護膚品裏的營養成分，例如維生素C、抗氧化劑、透明質酸、膠原蛋白等，發揮美白、抗自由基和捕濕功效，才能有效淡化皺紋。
4. 避免誇張的表情
要記住，你是一個淑女，淑女笑的時候抿嘴就好，避免大幅度的動作，否則，不管是笑紋、法令紋、木偶紋，都會由動態紋變成靜態紋，在臉上越發明顯和難消。要學會情緒和表情管理，盡量避免臉部肌肉過度緊綳。
5. 注意飲食
經常吃重口味（高糖分、高鹽分）的食物，尤其油炸食物，長期下來笑紋比阿嬤的還要深。選擇未經加工的原型蔬果，要確保每一餐的營養足夠，可以多吃維生素C和E的抗氧化食物，有助於提升肌膚的健康。再來是從食物和飲水中補充足夠的水分，進而避免肌膚缺水、乾燥和鬆弛。
6. 定期進行面部護理
醫美護理的例子有很多，例如保濕護理、抗皺護理、美白護理等，這三個都能有效促進肌膚的健康，減緩肌膚老化和出現皺紋的時間。
7. 維持健康生活習慣
其實，戒烟和戒酒，還有每天維持充足的睡眠和鍛煉，都能幫助提升肌膚的血液循環，進而減緩皮膚老化和皺紋。
8. 防曬
陽光紫外線真的有毒，長期照射會令皮膚的自由基增加，破壞膠原蛋白和彈性纖維，令肌膚加速老化，也會使皮膚凹陷，出現凹陷型的法令紋。
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常見問題
1. 笑紋的成因有哪些？
常見的笑紋成因包括年紀增長、膠原蛋白流失、脂肪移位、面部肌肉頻繁的活動（特別是經常大笑）。另外還有一些日常行爲，例如皮膚缺乏保濕和防曬、不健康的飲食習慣、吸煙、酗酒、熬夜、久坐不動等，都會導致皮膚老化，而老化的皮膚會讓各種皺紋提早出現，使人看起來衰老和無神。
2. 法令紋可以是天生的嗎？
雖然大部分的法令紋是後天因素所引起的，例如大笑、老化，但確實有人天生就有明顯的法令紋。這類人的顴骨處較高，下巴也尖，面部沒有足夠的肌肉和脂肪支撐，看起來就不夠飽滿，所以會有明顯的法令紋。法令紋會拉跨顏值，爲了不比同齡人看起來更老，這些人要做好保濕保養和防曬，平時多按摩肌肉可以預防法令紋變深。
3. 按摩法令紋有什麼好處？
按摩法令紋可以增加這區域的血液循環，為皮膚提供更多的養分，促進細胞修復和再生，包括膠原蛋白，可以提升肌膚的彈性，改善法令紋。按摩也可以促進面部的淋巴液流動，將毒素和廢物排出去，維持肌膚的健康，排除導致肌膚老化的自由基，進而減少皺紋的形成。按摩也是個舒緩壓力和幫助轉移注意力的方法，可以防止壓力荷爾蒙導致的肌膚問題。
4. 爲什麼保濕對減少笑紋那麼重要？
除了按摩之外，保濕也是一個改善皺紋的必要步驟，因爲水分充足才能維持肌膚柔軟、彈性和光澤，可以減緩皺紋的形成。笑紋屬於表情紋，因肌肉過度活躍導致的，在水分不足的情況下，肌肉的彈性減少，讓笑紋更容易形成。眼睛和嘴唇四周的皮膚較薄，做表情時會受到壓力，在水分不足的情況下更容易出現細紋。充分的保濕也能減緩肌膚老化過程，形成一層水分保護膜，提升了肌膚的自我修護能力，減少外來因素刺激和傷害皮膚。
5. 用肉毒桿菌治療笑紋是否安全？
雖然任何的注射療程都有一定的風險，例如過敏、感染、紅腫等不良反應，但在專業和有經驗的醫生負責操作之下，還有療程之前已經清楚知道可能面臨的風險，那麽在出現不良反應時，就能清楚知道如何面對，相信可以提高用家的信心，放心以肉毒桿菌治療笑紋。不過，肉毒桿菌要斟酌，因爲它是肌肉放鬆劑，剛打完的時候會感覺嘴角僵硬，整個人笑不出，即使笑也會很假，變成皮笑肉不笑。想通過療程改善笑紋，不妨嘗試 Fotona 4D 虎紋槍！
