Perfect Medical F8 生髮療程

 

 

Perfect Medical F8 生髮療程

【白髮】年輕輕輕一頭白髮?白髮狂冒的6個成因+5招預防方法+食療推薦!附逆轉白髮的絕極必殺技!

年輕輕輕便有一頭白髮?!白髮愈來愈年輕化,現代人生活壓力大、休息不足,加上飲食不定時,很多年青人都長出白髮!不過白髮給予人蒼老的感覺,就算衣著多新潮有活力,如果不小心顯露斑斑白髮,還是會瞬間老了十年!而且白髮往往會跟M字額地中海頭髮稀疏等的問題一同出現,不處理好白髮,隨時脫髮愈來愈嚴重!以下會為大家探討白髮的成因,還有不同位置白髮代表是甚麼身體問題,當然還有預防白髮出現的方法,一起看看吧!

白髮出現的成因

白髮是隨著人體的年齡增長而形成的正常現象。我們的頭髮裡有著色素細胞,根據種族的不同,少年時頭髮的顏色可以是黑色、金色、棕色。不過隨著年齡增長,毛囊的色素日漸淡化,而白髮出現便是由於原先頭髮的色素細胞淡化所引起。

很多人以為白髮是衰老的特徵,但其實年輕的人也有機會長出白髮,而白髮的形成可以分為天生遺傳及後天因素:

白髮成因1.營養不均衡

人身體需要進食經過消化才可以運送營養給頭髮,如果進食的食物種類太單一,或有偏食習慣,會導致頭髮不能獲得足夠的營養。除此之外,有些女生為愛美而減肥,同樣會使頭髮缺乏營養。特別是缺乏維生素B-12,會更容易形成白髮。這是因為維生素B-12擁有製造健康的紅血球的功能,當身體攝取不足的維生素B-12,是會削弱毛髮細胞,影響黑色素的生成。

白髮成因2.運動不足

運動對人體有很多好處,除了可以提高新陳代謝,還可以提升免疫力,如果運動量不足,是可以令頭髮的血液循環不佳,以致頭皮的黑色素細胞無法正常地運作,最終會大大提高白髮形成的機會。

白髮成因3.壓力

壓力人人都有,不過如果沒有合適的途徑發洩的話,日積月累之下,壓力除了會影響身體健康、⻝慾和睡眠質素,還可以導致頭髮毛囊缺乏營養。研究指出,在長期高壓之下,會影響頭髮毛囊幹細胞生長,使毛囊的色素加速淡化,形成白髮。

白髮成因4.家族遺傳

在青少年時期已經有一頭白髮,特別是在25歲以前形成的白髮,可定義為「少年白」。這類白髮與家族遺傳基因有關,很可能父母或祖父母在很小的時候,同樣已經出現白髮的問題。

白髮成因5.疾病

甲狀腺的健康會影響頭髮的顏色,當甲狀腺的功能異常,甲狀腺素分泌過多或不足,有機會導致身體產生較少的黑色素,會促成白頭髮的出現。除此之外,自身免疫性疾病同樣會導致白髮形成,人類的免疫系統誤把頭髮的黑色素當作外來入侵者攻擊,導致色素損失,形成白髮。常見導致頭髮早白的疾病有圓禿和白蝕。

白髮成因6.吸煙

很多研究指出吸煙與白頭髮的產生有一定的關聯。「老煙槍」生白髮的機率是不吸煙者的四倍。

白髮的種類

白髮的形成原因非常複雜,跟年齡、生活習慣和遺傳息息相關,而白髮其實又可以細分為下面的種類:

白髮的種類1.精神性白髮

當一個人遭受巨大的精神創傷,比如,過度緊張和焦慮,或者突然受到大的刺激,也可能出現白頭髮;

白髮的種類2.營養性白髮

當身體缺乏一些營養,甚至是嚴重營養不良時,頭髮的黑色素自然會減少,大大增加白髮出現的機會。

白髮的種類3先天性白髮

一般會發生在有先天疾病的人士身上,例如是白化病病患,這類型的人士一出生身體的所有毛髮都是白色的。

白髮的種類4.疾病性白髮

有些疾病是可以引發白髮的形成,例如是甲亢和結核病,都會引起頭髮變白的症狀。

 

白髮的生⻑位置反映什麼身體問題?

白髮生長在不同部位,可是代表了不同的意思,皆因不同的部位都能反映出身體的情況,而且可以暗示有疾病警號。以下是常見的白髮生長位置:

 

白髮生⻑位置1.前額=脾胃虛弱

脾胃的反射區位於前額,脾胃主管食物消化和吸收。當脾胃不好以至經常消化不良、胃酸胃氣多,而且四肢浮腫,便代表脾胃氣虛。除此之外,過度用腦、思慮,也會傷到脾胃,這些因素都可以使前額的白髮出現。

白髮生⻑位置2.兩鬢=肝鬱血虛

兩邊頭髮是屬於肝膽的反射區,肝主血,因此兩鬢長白髮源於血氣不足。除此之外,肝也主要負責身體的排毒功能,在身體裡消化、解毒和分泌等多種的功能,如果肝功能不佳,便會讓體的毒素一路積壓,以至容易疲倦不適、失眠,也讓白髮更容易生長在兩鬢位置。

白髮生⻑位置3.頭頂及後腦=腎虛、氣血不足

至於頭頂和後腦位置,是屬於腎及膀胱等臟腑的反射區,如果在頭頂、後腦位置生白髮,可能是腎氣不足,平日休息不足,過於疲勞和緊張,以至腎氣有所損耗,白髮便會在該處形成。想要改善該處的白髮問題,在日常生活中,便可以多吃黑色食物,如黑芝麻、黑豆、黑木耳來幫助補腎。

中醫教你4招消滅白髮!

從中醫的角度看來,「腎藏精,其華在髮」、「肝藏血,髮為血之餘」,頭髮的健康生長是依賴身體精血的滋養,當肝腎精血不足,自然不能提供足夠的養分給頭髮,毛髮缺乏養分時,頭髮容易失去光澤,同時容易長出白髮。想要消滅白髮,中醫會有下面的建議:

消滅白髮1.多吃黑色食物

中醫強調以形補形,黑色食物對應的是腎臟,想頭髮烏黑有光澤,避免脫髮和白髮,便可以從食療中補腎,多吃黑色食物,例如是黑豆、菠菜、黑芝麻、黑棗、紅棗、海帶、紫菜、黑木耳。

 

消滅白髮2.按摩穴位

按摩頭皮可以促進頭皮的血液循環,使頭髮得到足夠的養分,減少因缺乏營養而引起的白髮問題。因此女生閑時也可以用腹輕敲按摩頭皮,特別是頭頂中央位置的「百會穴」,是身體經絡陽氣交匯處,可以補氣、改善頭皮氣血循環。

消滅白髮3.針灸

七星針是中醫改變頭髮健康時常用到的一種療法,七星針由多枝細小短針組合而成,屬於叢針淺刺法,透過使用七星針來擊打、按摩頭頂脫髮和白髮區域,通過對頭皮直接的刺激,可以改善頭部血液的供養,激活頭髮毛囊,以達至美髮、改善脫髮的功效。

消滅白髮4.中藥

在臨床上不能只看白髮的生長位置便足以診斷,很多時候中醫還會搭配身體的其他症狀來判斷,例如配合觀察舌脈、脈診等。根據女生的體質各不同而施藥,從而改促身體的血液循環。

中醫教你改善白髮的2個食療

上述提及到要改善脫髮和白髮問題,可以從飲食中著手處理,以下推薦兩個非常簡單的生髮養髮食療,讓你的頭髮重拾養分,變得有光澤和烏黑!

 

白髮食療1.何首烏雞蛋湯

何首烏是著名的生髮藥材,它有助於生髮,同時可以讓白髮變黑,腎陽虛和腎陰虛都可以用何首烏來進補。當腎氣充足,自然能夠提供足夠的營養給予頭髮,改善白髮問題。而何首烏雞蛋湯的做法也很簡單,只需要準備適量的何首烏和雞蛋兩隻,再根據口味放入蔥、食鹽等調味料,等到雞蛋煮熟,剝去殼後再煮2分鐘,飲湯吃雞蛋即可。

白髮食療2.芝麻糊

說到防止白髮,黑芝麻一定磅上有名,黑芝麻當中有維生素E、優質蛋白質、不飽和脂肪酸、鈣等營養物質,都可以滋養頭髮,防止脫頭和白髮生成。說到服用芝麻最簡單直接的方法,便是制成芝麻糊。芝麻糊作為一個老少皆宜的甜品,既美味又有改善白髮的功效!

怎樣預防白髮形成?

白髮一但形成,便需要花很多時間和心思才可以去除,因此預防是十分重要的!預防永遠是勝於治療,想想逃避免變成「白髮魔女」,在日常生活入面,就要多注意下面這5點了!

預防白髮1.足夠睡眠

正如上述所提到,中醫的角度看來,養好肝腎,自然能提供頭髮充足的養分,大大減低白髮的生成機會。最有效又簡單養好肝腎的方法,便是擁有充足睡眠。中醫認為晚上11點至凌晨3點,血液流經膽、肝,這段時間最應該讓全身休息,不然就未能養夠肝血,自然影響頭髮生長。因此想避免白髮的形成,最好還是在晚上11點左右睡覺。

預防白髮2.攝取維他命B、C

多項研究指出維生素B有助於頭髮健康生長,讓頭髮富有光澤,維持足夠的色素的營養供應,防止白髮出現。另外,維他命C可以活化微血管壁,使營養能夠更快速順利地運送到頭皮,當頭髮得到足夠的養分之後,自然不容易變白。

預防白髮3.為頭皮防曬

很多人只會為皮膚塗上防曬霜,但卻忽視了脆弱的頭皮同樣需要防曬,頭部在長期暴曬與紫外線下,會損害黑色素細胞,讓頭髮變得淺色,久而久之就會演變成白髮。因此如果需要進行長時間的戶外活動,最好還是多戴帽和撐傘,把紫外線完全地隔離。

預防白髮4.戒煙戒辣

吸煙會導致身體加速老化,加速白髮形成的機會,而且吸煙也不利於身體健康。另外,有些人無辣不歡,習慣了吃重口味食物,但其實多吃辣會影響脾胃的對營養的吸收,而且也會減弱腎氣,當腎氣不足的時候,自然就很容易會形成白髮。

預防白髮5.均衡飲食

想要預防白髮的形成,最簡單的便是均衡飲食,因為頭髮會從飲食中攝取營養,因此可以多吃

含有鐵和銅這兩種礦物質的食材。常見的食品有黑木耳、海帶、豆類和乾果。這些食物都有助於減少白髮的形成。

消滅白髮!超有效的頭皮按摩術!

頭皮按摩可以促進頭皮的血液循環,使營養從頭皮的真皮層供給頭髮,因此可以減慢白髮的形成!以下是一個很簡單的頭皮按摩術,只需要每天進行三個步驟,便可以讓頭髮重拾健康!

 

消滅白髮1.指壓頭皮

把雙手放在頭皮上面,以不會感到疼痛的力道輕輕地按摩整個頭皮。

消滅白髮2.移動頭皮

雙手指腹放在頭皮上,好像要把頭皮抓起來一樣,輕輕捏起頭皮,慢慢地前後移動指腹。

消滅白髮3.刺激百會穴

中醫認為百會穴是全身之氣匯流處,可以說是萬能穴位。按摩百會穴可以促進血液流動,改善頭皮的血液循環,因此能夠緩和緊張情緒,也可以預防白髮。

染白髮就可以一勞永逸嗎?太頻密染白髮有副作用嗎?

說到解決白髮的最方便方法,絕對是染髮,利用市面上各種各樣的染髮劑,塗抹在頭髮上面,就可以蓋掉白髮。不過這個方法始終是治標不治本,而且過不了多久,染髮劑慢慢在頭髮脫落,白髮還是會露出來。另外過度染髮是會傷害到頭皮的角蛋白,使髮絲變得脆弱敏感,容易分差和斷裂,還可以形成嚴重的脫髮問題。而且人體在長時期接觸染髮劑裡面的化學物質,也可以刺激到頭皮,形成嚴重的過敏反應。

 

 

改善白髮!真正有效生髮的療程:Perfect Medical F8 生髮療程!

Perfect Medical F8 生髮療程

白髮不理會的話,隨時會愈生愈多,變成滿頭白髮就後悔都來不切了!雖然透過飲食調整和染髮是可以讓白髮消失,但只是治標不治本的方法,最好的還是重建頭皮的健康,擁有健康的頭皮,自然能提供足夠養分給頭髮!在這裡推薦一個改善白髮的育髮生髮療程:Perfect Medical F8 生髮療程

 

Perfect Medical F8 生髮療程採用醫療級軟激光穿透毛囊,直達毛囊根部,讓毛囊根部的黑色素可以吸收軟激光能量,令毛囊被激活,繼而重新發育,同時可以促進頭皮的血液循環,使頭髮毛囊和毛乳頭更健康,進一步強化頭皮及頭髮健康,當頭髮得到足夠營養,自然能解決白髮問題,同時可以令頭髮變得濃密鳥黑。

 

Perfect Medical F8 生髮療程以「養髮、活髮、生髮」為3大概念!療程會先「養髮」,深層淨化毛孔及頭皮,徹底去除老化角質及化學殘留物。其後進行「護髮」,透過醫學激光治療,導入強力養髮因子,加速細胞更新,令毛囊回復健康和活力。最後「生髪」會透過強效生髮精華,激活頭皮底層幹細胞,使頭皮血管及細胞再生,短時間內養成新生細胞,全面重建強壯頭部皮膚,能夠真正改善頭皮健康,杜絕白髮的形成。

Perfect Medical F8 生髮療程不像植髮手術需要恢復期,療程亦非入侵性,相當安全! F8 女士生髮療程採用美國FDA證認的650nm LLLT 低能量激光技術,證實對治療頭髮問題有顯注的功效,而且 100%無痛無傷口,療程過後女士可以如常上班、上學,適合繁忙的都市女性!

現時 Perfect Medical 提供了免費體驗的機會,只需要點進下面的連結進行登記,便可以體驗到最優質的生髮療程!

 

免費體驗:Perfect Medical F8 生髮療程

免費體驗 Free Trial

有關白髮的常見問題

1.年紀輕輕有白髮是甚麼原因?

有些女生為愛美而減肥,同樣會使頭髮缺乏營養。特別是缺乏維生素B-12,會更容易形成白髮。這是因為維生素B-12擁有製造健康的紅血球的功能,當身體攝取不足的維生素B-12,是會削弱毛髮細胞,影響黑色素的生成。另外如果運動量不足,是可以令頭髮的血液循環不佳,以致頭皮的黑色素細胞無法正常地運作,最終會大大提高白髮形成的機會。研究指出,在長期高壓之下,會影響頭髮毛囊幹細胞生長,使毛囊的色素加速淡化,形成白髮。還有些在青少年時期已經有一頭白髮,特別是在25歲以前形成的白髮,可定義為「少年白」。這類白髮與家族遺傳基因有關,很可能父母或祖父母在很小的時候,同樣已經出現白髮的問題。最後一些疾病,例如是甲狀腺疾病、自身免疫性疾病,同樣會導致白髮形成,常見導致頭髮早白的疾病有圓禿和白蝕。

 

2.按摩頭皮可以助擊退白髮?

按摩頭皮可以促進頭皮的血液循環,使頭髮得到足夠的養分,減少因缺乏營養而引起的白髮問題。因此女生閑時也可以用腹輕敲按摩頭皮,特別是頭頂中央位置的「百會穴」,是身體經絡陽氣交匯處,可以補氣、改善頭皮氣血循環。最簡單的可以指壓頭皮,把雙手放在頭皮上面,以不會感到疼痛的力道輕輕地按摩整個頭皮。另外雙手指腹放在頭皮上,好像要把頭皮抓起來一樣,輕輕捏起頭皮,慢慢地前後移動指腹,同樣可以改善白髮。

 

3.吃甚麼食物能改善髮白髮?

從中醫的角度看來,「腎藏精,其華在髮」、「肝藏血,髮為血之餘」,頭髮的健康生長是依賴身體精血的滋養,當肝腎精血不足,自然不能提供足夠的養分給頭髮,毛髮缺乏養分時,頭髮容易失去光澤,同時容易長出白髮。中醫強調以形補形,黑色食物對應的是腎臟,想頭髮烏黑有光澤,避免脫髮和白髮,便可以從食療中補腎,多吃黑色食物,例如是黑豆、菠菜、黑芝麻、黑棗、紅棗、海帶、紫菜、黑木耳。另外想要預防白髮的形成,最簡單的便是均衡飲食,因為頭髮會從飲食中攝取營養,因此可以多吃含有鐵和銅這兩種礦物質的食材。常見的食品有黑木耳、海帶、豆類和乾果。這些食物都有助於減少白髮的形成。

4.白髮真的拔一條生三條?

這是沒有科學根據的看法,不過強行拔掉頭髮會很容易讓頭皮發炎,讓頭髮脫落的情況更加嚴重,從而影響到其他頭髮的生長和健康,因此看到有白髮,不應強行拔下,建議可以在貼近頭皮的位置用剪刀剪下來即可。

 

5.有甚麼生髮療程推薦?

Perfect Medical F8 生髮療程採用醫療級軟激光穿透毛囊,直達毛囊根部,讓毛囊根部的黑色素可以吸收軟激光能量,令毛囊被激活,繼而重新發育,同時可以促進頭皮的血液循環,使頭髮毛囊和毛乳頭更健康,進一步強化頭皮及頭髮健康,當頭髮得到足夠營養,自然能解決白髮問題,同時可以令頭髮變得濃密鳥黑。Perfect Medical F8 生髮療程以「養髮、活髮、生髮」為3大概念!療程會先「養髮」,深層淨化毛孔及頭皮,徹底去除老化角質及化學殘留物。其後進行「護髮」,透過醫學激光治療,導入強力養髮因子,加速細胞更新,令毛囊回復健康和活力。最後「生髪」會透過強效生髮精華,激活頭皮底層幹細胞,使頭皮血管及細胞再生,短時間內養成新生細胞,全面重建強壯頭部皮膚,能夠真正改善頭皮健康,杜絕白髮的形成。