暗瘡分手療程 真實用家認證
荷爾蒙失調往往跟暗瘡扯上關係，荷爾蒙分泌會導致到皮脂分泌過於旺盛，大大增加毛孔被油脂阻塞的機會，從而誘發黑頭、暗瘡、粉刺等的問題出現，而嚴重的還可以造成石頭瘡、荷爾蒙瘡等的皮膚情況。到底荷爾蒙失調可以怎樣改善呢？
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荷爾蒙失調是什麼？
女士有沒有試過月經週期不準、面部狂生暗瘡、情緒低落，晚上也經常失眠睡不著覺？這可能是荷爾蒙失調所引起的身體反應，絕對不可以掉以輕心。
荷爾蒙失調跟內分泌系統密不可分。人體的內分泌系統負責調節身體的新陳代謝、生長發育和生殖衰老等能力，而內分泌系統又包括卵巢、腎上腺、甲狀腺、胰臟細胞等不同部分，會分泌出多種激素：生長激素、褪黑色素、甲狀腺素、腎上腺素。
各個部分其實都是互相關連，身體許多細胞間的訊息都是需要靠荷爾蒙來進行，例如胰臟分泌胰島素來控制血糖，還有腎上腺腎上腺素應付壓力，只要一方失去平衡，便會破壞整個內分泌系統的平衡。
內分泌系統當中的卵巢會製造女性荷爾蒙，而當內分泌系統因生活習慣、壓力、營養不均衡和疾病等不同原因出現紊亂，讓當中某種荷爾蒙水平出現異常，分泌過多或過少，都會造成荷爾蒙失調，人的身體隨之會出現上述各種不適的情況，因此荷爾蒙失調跟內分泌失調是互有關連的。而荷爾蒙失調如果及時得到改善，便可能出現全身性的機能失調，導致各種疾病產生。
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女性荷爾蒙失調的徵狀
當荷爾蒙失調出現時，女性很容易會察覺得到，身體出現很多不同的變化，以下是荷爾蒙失調的徵狀：
荷爾蒙失調的徵狀1.月經失調
女性荷爾蒙失調最常見的是月經失調。正常女性生理週期為28-35天，身體的荷爾蒙如卵泡刺激素、雌激素、黃體素的分泌，使月經週期保持穩定，並促進排卵。但如果這些激素的分泌過多或過少，月經就可以出理久久不到、、四季經、經血量過少、痛經等的問題，久而久之還有機會造成不孕和各種婦科疾病問題。
荷爾蒙失調的徵狀2.體毛過盛
每個人的身體都有雄激素和雌激素，當女性的荷爾蒙失調時，身體的激素失去平衡，雄激素過多，便會使男性的特徵更明顯，例如體毛會突然變多，在原來沒有毛髮的身體部位長出濃密烏黑的毛髮，可出現於嘴唇周邊、胸前、腹中線、小腿及腳趾。
荷爾蒙失調的徵狀3.皮膚變差
荷爾蒙分泌失調跟暗瘡的形成就密切的關係，當荷爾蒙分泌失調時，會刺激皮膚油脂線變得更活躍，讓皮脂分泌更旺盛，繼而出現暗瘡、粉刺、黑頭、荷爾蒙瘡、石頭瘡等常見皮膚問題。
荷爾蒙失調的徵狀4.睡眠質量差
女性當荷爾蒙失調時，會影響褪黑激素分泌不足，容易出現疲勞不適，精神難以集中，甚至全身疼痛不適的症狀，影響日常生活和工作。除此之外，當荷爾蒙分泌異常，雌激素過少女性會在睡眠時出現夜汗、潮熱等徵狀，影響睡眠質素。
荷爾蒙失調的徵狀5.情緒不穩定
多種的內分泌都跟情緒穩定性有很大的影響，例如是雌激素、甲狀腺素、腎上腺，如果各種激素的分泌不足，引起荷爾蒙失調，便會使人的情緒變得低落、容易心煩氣燥，而且變得善忘又難以集中精神。另外，甲狀腺分泌異常的女性，也會出現心慌、心跳加快、情緒不穩定，容易焦慮不安。
荷爾蒙失調的徵狀6.肥胖
肥胖跟內分泌系統是息息相關，雌激素是平衡體內賀爾蒙的重要關鍵，如果雌激素過多時，便可能造成體重的增加。另外，如果甲狀腺分泌減少，也會令到細胞的代謝能力下降，可以會引起肥胖和水腫的問題。
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荷爾蒙失調的4大分類
女士們又知道嗎？荷爾蒙失調只是一個大統稱，其實還可以細分為以下4個的種類：
荷爾蒙失調類別1.女性雌激素失調
症狀包括經期不準、經量過多，身體容易水腫、肚脹，還有引起乳腺增生。
荷爾蒙失調類別2.甲狀腺素失調
甲狀腺過高或過低時，會影響到經期不準、經量過多，而且身體很容易發胖和水腫。
荷爾蒙失調類別3.壓力荷爾蒙失調
壓力荷爾蒙包括由腎上腺分泌的腎上腺素、正腎上腺素及皮質醇等的荷爾蒙，這些荷爾蒙是直接應對身體的壓力。如果壓力荷爾蒙失調，會使人容易疲倦、難減體重和嗜甜。
荷爾蒙失調類別4.男性荷爾蒙失調
女性體內除了有雌激素外，還有男性荷爾蒙，正常情況下兩者會互相平衡。如果男性荷爾蒙失調，女性會變得油脂分泌過多、體毛增加，還有易長暗瘡及禿髮等問題。
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荷爾蒙失調跟暗瘡有甚麼關係？
女性的荷爾蒙會隨著月經週期出現變化，不少醫學研究發現，當女性體內的黃體激素濃度高時，皮脂腺分泌會變得旺盛，此時毛囊時間一長便會被堵塞。這就可以解釋很多女士在月經來臨前特別容易出現暗瘡、粉刺、黑頭、荷爾蒙瘡等問題。
另外，暗瘡與荷爾蒙有密切關係，因為皮膚皮脂分泌的數量多寡，正正受荷爾蒙影響。皮脂由毛囊入面的皮脂腺分泌所形成，而皮脂腺的活躍程度便是受到荷爾蒙所控制，因此如果荷爾蒙分泌失調，便會使皮脂分泌更加旺盛，再加上日常環境接觸到的灰塵和細菌，如果女士平日缺乏徹底清潔，久而久之皮膚就會堵塞毛孔和發炎，形成不同類型的暗瘡問題。
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中醫怎樣治療荷爾蒙失調？
從中醫角度上，荷爾蒙瘡的出現跟心、肝、脾息息相關、精神壓力、缺乏休息、飲食習慣，都可以導致荷爾蒙失調，在中醫辨證荷爾蒙失調多屬心肝鬱火，皆因心主神，肝主氣機的疏泄，壓力過大、緊張、焦慮等情緒會耗傷心血，使氣血運行不暢，導致臟腑氣血失調，引至月經失調，生暗瘡等的問題。
由於內分泌系統所掌管器官是腎部，因此想調理好荷爾蒙，便要先顧好腎，平時裡要少喝飲料，少吃西瓜、鴨肉和冬瓜等寒冷食物。因為黑色食物補腎的理論，在日常生活也應該多吃黑色食物，例如黑木耳、海帶和黑棗等等。
而中醫在治療荷爾蒙失調所引起的暗瘡問題時，會使用望、聞、問、切四診方式，看看暗瘡的情況、大小、有沒有膿頭，以及長的位置，定斷暗瘡是怎樣引起的。例如是脾胃濕熱、肝鬱化火，接著根據病患的體質情況對症下藥進行治療。
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改善荷爾蒙失調的暗瘡！日常2種食療幫到手！
荷爾蒙失調可以引起又紅又腫的大粒暗瘡，除了服用中藥調理身體之外，以下的2個日常保健茶飲，也有清熱去痘的作用，而且在家也可以輕鬆自製！
改善荷爾蒙失調1.金銀花祛痘茶
金銀花具有清除體內有毒物質、清熱下火、消炎殺菌、預防衰老等功效。因此，經常飲用金銀花祛痘茶，是可以幫助身體排毒，同時改善荷爾蒙失調的情況，從而達至去火祛痘的目的。而做法也很簡單，先準備金銀花約15克放在茶杯中，然後煲熱水加蓋焗10分鐘即可飲用。
改善荷爾蒙失調2.薏仁白芷祛痘茶
這個食譜特別適合改善囊腫型暗瘡、石頭瘡等難處理的痘痘類型，將薏仁、白芷、天門冬等的材料放入去濾袋，加入500至600ML的水煮沸，接著轉成小火再煮10到15分鐘，放涼即可飲用，堅持每天1杯便可以看到效果。
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有甚麼食物可以改善荷爾蒙失調？
受荷爾蒙失調困擾的女士們面上會時常出現很多的荷爾蒙暗瘡，如果想改善荷爾蒙失調，日常便可以多攝取以下6類的食物，有助改善及預防內分泌失調的症狀。
舒緩荷爾蒙失調食物1.大蒜
新鮮的大蒜素殺菌功效很好，在煮食時加入新鮮蒜蓉調味，除了增加食物風味之外也可以加強身體的免疫力，有效調節血糖水平和改善內分泌失調問題，讓荷爾蒙暗瘡慢慢地離你而去。
舒緩荷爾蒙失調食物2.紅黃色食物
紅椒、番茄、檸檬、南瓜和薑黃及香蕉等紅黃色食物含有很多維他命A及番茄紅素、胡蘿蔔素，因此可以提升整個皮膚的質素，改善發炎情況和荷爾蒙失調，另外還可以殺菌和抑制身體的慢性發炎情況。
舒緩荷爾蒙失調食物3.綠色蔬菜
綠色蔬菜含較多的維他命C、類胡蘿蔔素及微量元素如鈣、鐵等等，有效調節身體的內分泌平衡，而且還可以促進主腸胃蠕動消化和排走身體毒素。
舒緩荷爾蒙失調食物4.蛋白質
深海魚類及豆類同時富含Omega-3，因此可以高效消炎殺菌，能抑制身體的慢性發炎症狀，如反覆在下巴及頸部生荷爾蒙瘡，以及改善荷爾蒙失調的情況。因此在日常生活中可以多攝取優質的蛋白質。
舒緩荷爾蒙失調食物5.新鮮水果
荷爾蒙失調的女士應每天攝取兩份水果，選取低糖分而高纖維的水果，例如是草莓、藍莓、奇異果、西瓜、蘋果、西柚及檸檬等都是不錯的選擇，可以大量各種維他命、微量礦物質之外，而高纖維也可促進身體排毒、消化、新陳代謝，除了治療荷爾蒙瘡之外一舉數得。
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如何預防荷爾蒙失調？日常生活要注意7點！
預防永遠勝於治療，如果不想月經週期不順、時常感到疲倦不適的話，要調節荷爾蒙的平衡，便要做到以下的 7 點。
預防荷爾蒙失調1.保持腸道健康
健康的腸道能夠幫助體內排出壞的雌激素，改善荷爾蒙失調的情況。平日裡多補充益生菌，以及攝取足夠的五穀雜糧和蔬果，以改善腸道環境，久而久之便會看到身體得到改善。
預防荷爾蒙失調2.讓肝臟保持正常解毒功能
很多的女性荷爾蒙都是經由肝臟代謝，因此如果肝臟的排毒功能下降，何會很容易會出現皮膚搔癢、荷爾蒙失調等的情況。因此在日常生活中可以多補充抗氧化的食物，例如是花椰菜、 洋蔥、大蒜、薑黃等等。
預防荷爾蒙失調3.減少接觸環境荷爾蒙
環境荷爾蒙又稱為「內分泌干擾素」，是一系列有害人體的化學物質，經常接觸會影響生理調節機能，讓荷爾蒙失調的機會大大提升。因此在日常生活要避免攝入危害環境的農藥、未妥善處理汙水和不當加熱的塑膠製品。
預防荷爾蒙失調4.調整自律神經
如果日常生活壓力過大，很容易會導致自律神經失調，影響到體內荷爾蒙的平衡。因此女性應該在日常生活多做運動、聽聽音樂放輕鬆心情，一旦自律神經運作良好，而身體的各項激素也會變好，自然能調節到身體的荷爾蒙。
預防荷爾蒙失調5.均衡飲食
在日常生活應注重均衡飲食，多吃蔬菜、水果等含豐富維他命及礦物質食物，而少含有高脂肪、高糖、剌激性和人工激素的食品，另外每天飲足夠水分也可以促進排毒。
預防荷爾蒙失調6.適量運動
多做運動能夠增強身體的抵抗力，還可以提高自己身體的素質和免疫力。而帶氧運動可以消耗人體內的脂肪，提高細胞的代謝能力，還能能促進腸胃蠕動，可以幫助身體排走毒素。
預防荷爾蒙失調7.作息定時
在每天保持規律的作息，特別是要保持充足的睡眠，因為在睡眠時身體會分泌出很多不同的生長激素，也會調節荷爾蒙，有助改善荷爾蒙失調而引起的暗瘡問題。而想擁有好的睡眠質量，便要在睡前避免長時間使用電子產品，避免失眠情況。
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萬年暗瘡肌小編實測Perfect Medical 暗瘡分手療程！究竟有沒有效？
Perfect Medical 暗瘡分手療程不嬲都好出名，但究竟有冇用？小編就立即為暗瘡患者們實測，結果是有讚有彈！ 要大讚的是網上登記過程很簡單，只需在網站上填寫簡單的個人資料，約1、2分鐘已經填完了，接著便會收到一個確認短訊，這樣就大功告成了！非常簡單方便！ 在正式開始進行療程之前，治療師會先用儀器為我進行一個詳細的皮膚分析，他們說「你暗瘡好不了的原因是『肌底的油脂嚴重堵塞』」！而他們家的「暗瘡分手療程」會用獨有的真空磨皮技術，溫和無痛地帶走表層累積的死皮，令油脂管道回復通暢，之後油脂就能正常分泌了，暗瘡情況也能大大改善！ 說得很好聽，實際做下去是怎樣的呢？首先就是溫柔潔面，然後治療師會用儀器探頭在全面「吸」一次，過程中會有輕微的啜吸感，除了黑頭粉刺之外，有膿頭的位置也會被吸走，吸完後會立即感到臉部皮膚都輕了（不誇張），整支「污糟水」會真的變得超級污糟！之後也會塗抹消炎、鎮靜及補濕的精華，然後再敷mask及防曬！ 暗瘡分手療程的成效很快就顯現了，除了被吸啜的地方有點紅腫，整體來說膚色都白淨了不少，摸上去也是光滑的（好久沒試過那麼滑了！）本來滿佈下巴的石頭瘡也平伏了許多、萎縮成細細粒。而且因為清走了「撐大」毛孔的黑頭粉刺，所以膚質看上去細膩很多，毛孔也細了很多！ 療程後讓親友評價，大家都說我看上去「乾淨白淨多了」。不過療程重要的一點就是持久性，因為剛做完的效果肯定完美，幾天後就未必了...... 好，分別說說要讚跟要彈的地方吧： 要讚： 1. 登記程序簡單方便！5分鐘之內搞定，也不會索取太多個人資炓 2. 接待我的所有職員：顧問、美容師、前台等等十分有禮及有耐性，問多了問題也不會不耐煩 3. 療程過程不痛，因為會一直噴出藥水及吸走藥水，等於水磨皮，而feel到吸走黑頭／膿頭那瞬間真的非常爽 要彈： 1. 等待入房時間有點久，記得預時間，因這個品牌比較受歡迎所以有很多客人 2. 完成療程之後還是有Sell的環節，主要是講解療程次數及價錢，我覺得不算hardsell，就算她不告訴我，我反正也會主動問這些資訊，至少要掌握一下價格什麼 3. 別以為做一次就可以「斷尾」，其實它是一個大大改善暗瘡問題的療程，也是個把肌膚保養好的療程，千萬別把他當成西藥了！把期待調太高你只會失望！ 之前看過西醫，西醫猜我主要是荷爾蒙失調但抽血驗血後也看不出異常，但對抗生素、維他命A那些藥物的藥效也普通，基本在吃藥的時候療效不錯，但一停藥後就會復發，過程反反覆覆，吃藥無法斷尾，只會將我弄成「超級便秘體質」.....所以我決定要自救，從飲食及外力著手，勤力去死皮+護膚，如今也成效不錯，試過一次「暗瘡分手療程」是我想要的東西，決定以優惠價買一次療程（8次）。我對暗瘡分手療程寄予厚望，若真的以此滅瘡成功了再告訴各位！ 大家只需要點進以下的連結進行登記，就可以免費體驗暗瘡分手療程乙次，一起來試試吧！
暗瘡分手療程 真實用家認證
常見問題
荷爾蒙失調是什麼？
內分泌系統當中的卵巢會製造女性荷爾蒙，而當內分泌系統因生活習慣、壓力、營養不均衡和疾病等不同原因出現紊亂，讓當中某種荷爾蒙水平出現異常，分泌過多或過少，都會造成荷爾蒙失調，人的身體隨之會出現上述各種不適的情況，因此荷爾蒙失調跟內分泌失調是互有關連的。而荷爾蒙失調如果及時得到改善，便可能出現全身性的機能失調，導致各種疾病產生。
女性荷爾蒙失調會有什麼徵狀？
當荷爾蒙失調出現時，女性很容易會察覺得到，身體出現很多不同的變化，例如是月經失調、皮膚變差、睡眠質量差和情緒不穩定。女性荷爾蒙失調最常見的是月經失調。當身體的激素的分泌過多或過少，月經就可以出理久久不到、四季經、經血量過少、痛經等的問題，久而久之還有機會造成不孕和各種婦科疾病問題。另外荷爾蒙分泌失調跟暗瘡的形成就密切的關係，當荷爾蒙分泌失調時，會刺激皮膚油脂線變得更活躍，讓皮脂分泌更旺盛，繼而出現暗瘡、粉刺、黑頭、荷爾蒙瘡、石頭瘡等常見皮膚問題。
有甚麼食物可以改善荷爾蒙失調？
想改善荷爾蒙失調，日常便可以多攝取大蒜、紅黃色食物和綠色蔬菜。新鮮的大蒜可以加強身體的免疫力，有效調節血糖水平和改善內分泌失調問題，讓荷爾蒙暗瘡慢慢地離你而去。另外，紅椒、番茄、檸檬、南瓜和薑黃及香蕉等紅黃色食物含有很多維他命A及番茄紅素、胡蘿蔔素，因此可以提升整個皮膚的質素，改善發炎情況和荷爾蒙失調，另外還可以殺菌和抑制身體的慢性發炎情況。而綠色蔬菜含較多的維他命C、類胡蘿蔔素及微量元素如鈣、鐵等等，有效調節身體的內分泌平衡，而且還可以促進主腸胃蠕動消化和排走身體毒素。
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