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作者: Wen Qi
2024年3月3日

按照道理來説,通常只有正處於青春期階段的青少年,才容易換上暗瘡問題。可是,有的人卻明明已經過了青春期,臉上卻依然不停地生暗瘡。如果你也有這個問題,那麽你很有可能是患上荷爾蒙瘡問題了。什麽是荷爾蒙瘡?爲什麽會生荷爾蒙瘡?要怎麽才能改善荷爾蒙瘡呢?如果你對此一無所知的話,就一定不能錯過這篇問題,因爲接下來本文將就此内容展開詳細的説明。

1

什麽是荷爾蒙瘡?

其實,暗瘡有很多種不同的類型,而荷爾蒙瘡正是暗瘡的其中一種。一般上,荷爾蒙好發於下巴、額頭、臉部左側位置和頸部位置。顧名思義,生荷爾蒙瘡的主要原因是因爲體內荷爾蒙失調。如果體内的雄性荷爾蒙激素含量提升,便會導致皮脂分泌過多,進而造成皮膚毛孔堵塞,最終導致荷爾蒙瘡的形成。

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2

荷爾蒙失調=內分泌失調?

很多人都以爲荷爾蒙失調就等於內分泌失調,但實際上卻不是如此。內分泌系統是我們人體內的大型腺體網絡,只要其中的某個腺體運作失常,都會被診斷爲內分泌失調。荷爾蒙激素只是人體激素的其中一部分,只包含了類固醇激素,而沒有包含氮激素。因此,荷爾蒙失調也只是內分泌系統失調的其中一個健康問題。

然而,我們也千萬不能小看荷爾蒙失調的問題。由於荷爾蒙失調與內分泌失調息息相關,所以如果沒有及時處理好荷爾蒙分泌失調的問題的話,長期以往,也可能會導致內分泌失調,引起更嚴重的身體問題。因此,治療荷爾蒙分泌失調,也等於是在預防內分泌失調。

3

詳細分析荷爾蒙瘡的成因!

i. 荷爾蒙失調

荷爾蒙失調是導致荷爾蒙瘡形成的最主原因。不僅男性,女性的體内也會有男性荷爾蒙,只是水平含量較低而已,而雄性荷爾蒙卻是刺激我們皮膚油脂分泌的物質。當皮膚油脂分泌過多時,很容易就會和各種污垢及老廢角質混合在一起,並堵塞皮膚毛孔。如此,很容易就會造成皮膚發生炎症反應,最終導致生暗瘡。這便是荷爾蒙瘡了。

因此,一旦我們荷爾蒙分泌失調,體內的雄性荷爾蒙分泌水平飆升,就會導致皮脂腺分泌更多油脂,也大大提高了荷爾蒙瘡的形成。

ii. 月經失調

很多女生會因爲月經失調的原因而患上荷爾蒙瘡。女性體内含卵泡刺激素、雌激素和黃體素等女性荷爾蒙激素。如果這些激素分泌失衡,便會影響到排卵周期,進而導致月經失調的情況出現。一旦女生面臨月經失調的情況,其皮膚狀態也會受體内的激素分泌影響而變得極其不穩定,很容易就會導致皮膚表面冒出許多荷爾蒙瘡。

iii. 精神壓力過大

如今社會競爭很大,生活節奏快速,很多都市人都面對精神壓力過大的問題。當我們長期處於高壓的情緒當中時,很容易就會導致體内的腎上腺激素上升,從而刺激了體内雄激素的分泌增加,最終導致荷爾蒙瘡的形成。

此外,長期精神壓力過大,也會導致失眠、焦慮、抑鬱等情況出現,從而導致壓力更大,並形成一種惡性循環。在這樣的情況下,也會導致荷爾蒙失調的情況出現,導致體内的雌激素產生變化,誘發荷爾蒙暗瘡。

iv. 不良的飲食習慣

荷爾蒙瘡的形成與飲食脫不開關係。皮膚科醫生曾表示,奶類製品、煎炸食品、高脂肪食物和高升糖指數食物都是導致肌膚生暗瘡的元凶之一。這是因爲這類食品在一定程度上不僅會加快肌膚老化的速度,還會刺激皮脂腺分泌更多的油脂。這樣一來,便會大大提升毛孔堵塞和毛囊發炎的機會,從而導致荷爾蒙暗瘡的形成。

v. 作息不規

生活作息不規律是現代人的通病之一。熬夜不僅會影響身體健康,還會影響皮膚健康。在這雙重影響下,更容易導致荷爾蒙毒瘡的出現。長期熬夜,睡眠不足,很容易就會影響荷爾蒙分泌失衡,導致雄激素水平飆升。如此,便會導致肌膚油脂分泌過旺,從而提升了毛孔堵塞和發炎的機率,最終導致肌膚生暗瘡。

此外,夜晚11時至凌晨3時是身體排毒和代謝最活躍的時間。如果我們的身體在這個時間段尚未進入深度睡眠狀態的話,便會影響身體的新陳代謝,並導致毒素在體内積纍。當體内的毒素積纍過多,便很容易以暗瘡的形式反映在臉部位置。

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從中醫角度來看待荷爾蒙瘡!

從中醫角度來看,荷爾蒙暗瘡問題不容小覷,因爲荷爾蒙瘡的出現很有可能是在反映我們體内的五臟六腑功能運作失常。一般上,中醫認爲荷爾蒙瘡問題與心、肝、脾和腸胃均有密切的關係。他們認爲肝火旺盛、氣血鬱結、脾胃濕熱等症狀都是導致患上荷爾蒙瘡的原因之一。

這些病症大多是由於生活和情緒壓力過大、睡眠不足、飲食習慣不健康等原因所引發的。這些情況都會導致身體氣血運行不暢,從而導致皮膚無法獲得充足的血氧和營養,最終便會導致各種皮膚問題的發生,其中便包括了壓力瘡、石頭瘡、荷爾蒙瘡的出現。

中醫治療荷爾蒙瘡的方式一般偏向於較傳統安全的治療方案,而不推薦服用荷爾蒙藥物或避孕藥,以免影響身體健康。中醫會經過望、聞、問、切四步來診斷導致患者患上荷爾蒙瘡的原因後,再爲患者開合適的中藥方來調理身體,以治療荷爾蒙瘡。

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這些食物能平衡內分泌,預防荷爾蒙失調!

i. 大蒜

雖然大蒜的味道比較重口,但是它卻具有強大的殺菌效果。多吃大蒜不僅能提升人體的免疫能力,還能保護肌膚沒有那麽容易就被暗瘡細菌入侵,並導致發炎和生暗瘡。此外,大蒜還有這樣調節血糖和平衡內分泌,能夠有效預防荷爾蒙失衡的情況發生。如此一來,便能有效預防荷爾蒙瘡形成。

ii. 豆類

據營養師表示,豆類的營養價值很高。它就像是天然的女性荷爾蒙,不僅能幫助女性提高體内異黃酮的分泌水平,降低雄性荷爾蒙水平,還能改善更年期所遇到的各種問題。

iii. 紅黃色蔬

紅黃色蔬果通常都含有豐富的茄紅素、維生素A、胡蘿蔔素等營養成分。這些營養成分能幫助平衡內分泌,使內分泌系統保持平衡。此外,它們還是天然的抗氧化劑,能夠抑制體内的自由基作用,從而減緩肌膚老化的速度。如此,也能使暗瘡的炎症有所好轉,加快康復。常見的紅黃色蔬果包括了南瓜、番茄、胡蘿蔔、紅椒等等。

iv. 綠色蔬菜

綠色蔬菜富含維他命C、類胡蘿蔔素、鈣、鐵等微量元素,能幫助調節體内的荷爾蒙水平,平衡內分泌系統。此外,綠色蔬菜也含有大量的膳食纖維,能增強消化系統,促進腸道蠕動,從而幫助身體排毒。這樣也能幫助減少臉上暗瘡的形成。

v. Omega-3 脂肪酸

Omega-3 脂肪酸是一種不飽和脂肪酸,對於維持身體和肌膚健康有良好的效果。Omega-3 脂肪酸具有出色的消炎作用,有助於舒緩暗瘡的發炎和腫脹情況。此外,它還能有效一直油脂分泌,從而減少荷爾蒙瘡的形成。另一方面,Omega-3 脂肪酸能幫助抑制負面情緒,也有助於平衡內分泌。

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6

改善荷爾蒙瘡的方法

i. 針清

一般上,荷爾蒙瘡的爆發期較長,而且生荷爾蒙瘡的位置會異常紅,偶爾還會隱隱作痛。荷爾蒙瘡形成初期,一般看不見膿頭,所以很多人都會用暗瘡針來對其進行針清,擠出暗瘡内的膿液、淤血和其它污垢,以便能加快荷爾蒙瘡康復的速度。

從理論上來看,這一方法確實有其可行之處,但是對皮膚而言也相當危險。這是因爲在針清的過程中,很容易就會因手法錯誤或用力過度,而導致皮膚組織嚴重受損,進而加劇暗瘡情況。因此,如果荷爾蒙瘡患者真的想要進行針清,建議最好去尋求專業美容師或皮膚科醫生的幫助,以免肌膚受損。

ii. 飲用綠薄荷茶

據研究顯示,綠薄荷茶具有抑制雄激素分泌的效果。如果堅持每天飲用兩杯綠薄荷茶,有助於降低體内一種叫作睪丸硐的雄性荷爾蒙水平含量,進而達到預防和改善荷爾蒙瘡的效果。

然而,需要注意的是,男士並不適合通過飲用綠薄荷茶的方式,來改善荷爾蒙瘡。這是因爲綠薄荷茶的主要作用是抑制雄激素的分泌,如果男士過度飲用,很可能會影響性功能,導致不同程度的性功能障礙。此外,綠薄荷茶也會影響身體對鐵的吸收能力,更甚至可能還會引致胃酸倒流和肝功能受影響的情況發生。因此,也不建議患有胃病和肝病的荷爾蒙瘡患者飲用綠薄荷茶。

iii. 塗抹藥用暗瘡膏

暗瘡膏是市面上最常見且普遍的去暗瘡產品之一。很多暗瘡患者都會使用暗瘡膏來改善荷爾蒙瘡。然而,荷爾蒙瘡的發炎位置一般深達真皮層,而且情況比較嚴重,市面上普通的暗瘡膏或許無法很好地對付它們。

因此,建議去咨詢皮膚科醫生的專業意見,並購買合適的藥用暗瘡膏。一般上,藥用暗瘡膏通常會添加過氧化苯、硫等藥性成分,可以更有效地幫助肌膚消炎,並治療荷爾蒙瘡。然而,這兩種成分對皮膚均有一定的刺激性,所以使用時一定要謹慎。一旦發現荷爾蒙瘡的情況加劇,或其他皮膚敏感的情況發生,就一定要馬上停藥。

iv. 服用避孕

很多醫生都會讓病情嚴重的荷爾蒙瘡患者服用避孕藥,以改善荷爾蒙瘡。這是因爲避孕藥中含有大量的雌激素和黃體素,可以有效降低體内雄性荷爾蒙的水平含量,治療荷爾蒙失調,從而使荷爾蒙瘡病情得到改善效果。雖然如此,但是避孕藥中的雌激素和黃體素卻也會增加女性患上乳癌的風險,因此一定要遵循醫囑來服用,千萬不能自行購買和服用。此外,此方式也只適合女性使用。

v. 進行暗瘡療程

現在醫療美容科技進步,市面上各種效果出色的美容療程層出不窮,所以很多暗瘡患者也會選擇進行暗瘡療程,以改善荷爾蒙瘡。雖然暗瘡醫美療程的治療效果確實較好,但是在進行療程前,也需要全方面瞭解療程,如療程的步驟、原理和技術等等。這是因爲有的療程的技術和步驟對肌膚的刺激性比較強大,很有可能會加劇暗瘡情況。建議選擇溫和的非侵入式療程,這樣技能控制油脂分泌,改善荷爾蒙瘡,還能避免肌膚受損。

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Perfect Medical 暗瘡分手療程:輕鬆解決各種類型的暗瘡!

荷爾蒙瘡的發炎位置深達真皮層,暗瘡表面又沒有膿頭,確實不好解決。雖然進行針清、飲用綠薄荷茶、服用避孕藥等方法確實能幫助改善荷爾蒙瘡,但是也有一定的副作用。綜合看來,進行暗瘡醫美療程還是目前爲止最安全又快速見效的治療荷爾蒙瘡的方法。

Perfect Medical 的暗瘡分手療程屬於非入侵性療程,不僅溫和、無刺激,過程中也不會對肌膚造成任何傷害,保證絕對安全。雖然療程溫和,但是其治療暗瘡的能力和效果卻不弱,一次療程後,就能看見明顯的改善效果。

暗瘡分手療程主要採用了真空磨皮技術,能夠溫和無痛地帶走皮膚表面的多餘油脂、死皮細胞、黑頭粉刺和各種污垢,以恢復毛孔通暢。如此一來,也能改善暗瘡發炎的情況,加快其復原的速度。同時,暗瘡分手療程還會向肌底注入獨家研發的醫學精華,為皮膚進行深層補水和保濕,以長期改善油脂分泌過多的問題。不僅如此,此醫學精華還能刺激膠原蛋白增生,重啓肌膚自我修復機制,有助於淡化荷爾蒙瘡康復後遺留下來的暗瘡印和凹凸洞。

現在,Perfect Medical 還舉行了免費首次體驗暗瘡分手療程的優惠活動!有興趣的朋友們,千萬不能錯過了。只需點擊以下鏈接,即可輕鬆預約!

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常見問題

i. 什麽是荷爾蒙瘡?

其實,暗瘡有很多種不同的類型,而荷爾蒙瘡正是暗瘡的其中一種。一般上,荷爾蒙好發於下巴、額頭、臉部左側位置和頸部位置。顧名思義,荷爾蒙瘡形成的主要原因是因爲體內荷爾蒙失調。如果體内的雄性荷爾蒙激素含量提升,便會導致皮脂分泌過多,進而造成皮膚毛孔堵塞,最終導致荷爾蒙瘡形成。

ii. 如何改善痘痘膚質?

想要改善痘痘膚質,減少生痘痘,首要步驟就是注意潔面,保持臉部清潔。這樣做不僅能減少毛孔堵塞的概率發生,還能預防皮膚被細菌感染。此外,也需要注意護膚,提供肌膚充足的養分,以有效預防痘痘形成。

iii. 吃中藥能有效治療荷爾蒙瘡嗎?

中醫治療荷爾蒙暗瘡的方式一般偏向於較傳統安全的治療方案,而不推薦服用荷爾蒙藥物或避孕藥,以免影響身體健康。中醫會根據荷爾蒙瘡患者的病因,來爲患者開合適的中藥方來調理身體,以改善荷爾蒙瘡。這一方式固然有效,但是卻可能需要堅持服用一段較長的時間後,才能看到暗瘡情況有明顯的好轉。

iv. 進行暗瘡分手療程時,會感到疼痛嗎?

暗瘡分手療程屬於非入侵性療程,不會對肌膚帶來任何刺激與傷害,過程十分舒服,不會疼痛感。

v. 暗瘡分手療程的原理是什麽?

暗瘡分手療程主要採用了真空磨皮技術,能夠溫和無痛地帶走肌膚表面的多餘皮脂、死皮細胞、黑頭粉刺和各種污垢,以恢復毛孔通暢,改善暗瘡發炎情況,從而加快其復原的速度。同時,療程還會向肌底注入獨家研發的醫學精華,為皮膚進行深層補水和保濕,以長期改善油脂分泌過旺的情況。不僅如此,此醫學精華還能刺激膠原蛋白增生,重啓肌膚自我修復機制,有助於淡化暗瘡印和凹凸洞。

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